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賺很大還可以藏錢避稅?境外保單真的靈光嗎?
2024-09-23
近期高雄國稅局、中區國稅局發現有民眾透過外幣保單、境外保單避稅,但只要被發現,補徵、罰鍰都上看千萬元。海外保單有哪些風險?境外保單能隱藏資產、享有賦稅優惠是迷思
睡眠被偷走,大腦老15歲!腦科學家用4招找回「甜蜜點」:睡不著也要繼續躺著
2026-05-11
長期「碎片化睡眠」加上依賴安眠藥,可能使腦齡比實際年齡老上15歲。2026年最新研究更證實,休息與活動節律的紊亂會導致與記憶相關的海馬迴體積縮小。但透過4招生活實踐,即有可能找回睡眠的自然節律,讓大腦在每個夜晚都能透過深層睡眠,洗一場預防失智的健康澡。
延長線走火憾事頻傳 6大用電習慣降風險
2025-08-07
根據日本機構NITE統計,不當使用電線、插頭、插座所造成的火災事故,佔所有家電意外的8成以上。預防延長線短路起火,應避免哪些錯誤用法?使用家電該注意哪6件事,以免釀成火災?
洋蔥、馬鈴薯別放一起!先洗再冰更容易壞?7大根莖類食材保存術一次看
2026-05-08
洋蔥和馬鈴薯「命中相剋」不能擺一起?根莖類先洗再冰反而更容易壞?不少家庭都有自己的保存習慣,卻可能讓食材更快發芽、腐敗。《康健》整理7大根莖類保存術,教你延長新鮮度又兼顧食安。
林季緯|培養全人醫師的教育家,發揮家醫科影響力
2025-01-01
2025年度好醫生|家醫科 從診間到全球無菸健康網絡,義大醫院醫學教育部部長林季緯的足跡遍布社區與國際。他結合家醫科的全科特性與個人對教育的熱忱,積極投入國內外醫療與健康促進工作,用實際行動詮釋何謂「家醫科的全人醫學」。
死亡率超過癌症!全台675萬人陷代謝症候群危機,超商搶救免費開放量血壓
2025-08-06
你以為自己很健康?小心!你可能正悄悄陷入一場由代謝失調引發的健康危機。根據調查,全台代謝症候群盛行率高達34.6%,相當於每3人就有1人中標,推估已有約675萬名成人處於代謝異常高風險中。你,會是下一個嗎?
鄧惠文:婆媳問題不只是婆媳問題,那是夫妻關係有問題
2025-02-19
國健署5月起擴大產後健檢,台大婦產科醫師施景中指出,新制實施後,在診間發現不少新手媽媽產後憂鬱的最大原因,其實是受到婆婆過度干預。婆媳關係出問題,該如何聰明化解?
大人社團
愈想愈氣?陳德中:正念從「念頭」處理,讓情緒管理有感提升(含覺察引導)
2023-01-18
如果你一大早就遇到不順心的事,這樣的負面情緒你會耿耿於懷多久呢?也許你也曾經越想越生氣,氣到沒辦法好好專心做事,甚至還可能不小心遷怒到別人身上。
貼對才有效!「小拇指退熱貼助眠法」爆紅,醫師曝真相:1類人反而睡更差
2025-10-20
網路瘋傳在小拇指貼上退熱貼能幫助睡眠,專家提供3原因,解釋此現象,但也提醒2種情況較適用,而且1類人誤用可能適得其反,睡得更不好。
陳文茜預立遺囑立到「頭昏」!遺產不能贈與愛犬,怎麼辦?律師:3方法解決
2025-01-07
66歲資深媒體人陳文茜2日發文表示,安排身後事過程發現,遺囑公證規定「恐怖繁複」,愛犬更無法繼承財產。若希望毛小孩在你離世後生活仍有保障,哪3招可行?
大人社團
2026大人運勢》端午節開運指南:丙午火年,12生肖如何為自己招財養生?
2026-06-18
今年端午呈現火氣旺盛格局,你的健康與財運將如何受到影響?星座、塔羅專家艾菲爾老師解析12生肖在端午節前後的開運方法與養生重點,助你趨吉避凶、迎接好運。
麻疹疫苗有缺貨嗎?怎麼查接種紀錄?誰該補打?4大關鍵問題一次解答!
2025-01-09
麻疹病例增加讓不少民眾擔憂,甚至引發麻疹疫苗搶打潮。到底誰該接種?如何知道自己有沒有打過?為何麻疹疫苗補打關鍵年是1981年?《康健》整理麻疹疫苗4問,為你一一解答。
台股慘綠、物價恐上漲…你也焦慮嗎?心理師教你5招安定內心
2025-04-10
台股慘綠、物價蠢動,你也開始感到焦慮了嗎?川普關稅炸彈讓全球陷入不安,不確定感正在滲透我們的日常,從股市到物價、從新聞到社群,挑動著全民的情緒與神經。該如何因應?
台灣人身上也有?日本病死率低,可能要感謝這種「抗新冠基因」
2021-12-15
日本的低病死率、確診數,一直讓科學家摸不著頭緒,最近一家權威研究機構指出,日本人身上帶有「抗新冠」的基因,能迅速啟動免疫反應,推測是控制疫情的關鍵。
血壓正常值?看懂血壓標準&年齡對照、高低血壓範圍
2025-04-30
高血壓號稱沈默殺手,最新的高血壓標準為何下修?血壓正常值是多少?男女、年齡大小的血壓有差異嗎?高血壓、低血壓的風險各在何處?測量血壓正確方式一次看。
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