每年接近清明時節，種梅的農家們開始在結滿青脆梅果的林子間穿梭忙碌，因為四、五月正值台灣梅子的盛產季節。不論在日本或台灣，酸溜溜的梅子被人視為「養生」食品，有些人每天力行吃梅子、喝梅醋來幫助消除疲勞、促進消化，而日本人更致力於研究用梅子來防癌、抗老。

告別牙齒酸痛，光靠抗敏感牙膏是不夠的。

為什麼吃東西常會咬到舌頭或口腔內部？甚至一天多次，造成口腔發炎腫脹，痛苦不堪。是神經傳導有問題？還是什麼原因？

腸道支配了七成的免疫細胞，以及九成的幸福激素，胖瘦、自閉、憂鬱、記憶力都和腸道的菌落種類有關。 腸道容易受傷害，需要特別照顧，偏偏台灣人不夠疼惜自己的身體，大腸癌長踞癌症第一大殺手，平均每37分鐘就有一人罹患大腸癌。 每個人都是自己腸道的守門人，從飲食、生活、運動做起，淨化腸道，疾病就不上身。

當醫生建議氣切，身為家屬的我們，怎麼也簽不下這張單子，怨懟醫生是不是想空出病床，更擔心家人一輩子臥床、不得善終……。面臨痛苦抉擇時，考量哪些事？

當生命漸長，彷彿是人的一生成果驗收。有些人依舊接受各種挑戰、而且成熟圓潤受周遭喜愛，有些老人已經原地踏步如同死水，孤立而悲哀。

狗狗忽然間要有障礙物阻擋才肯起步走？貓咪身體不時出現顫動？究竟毛孩子在傳達什麼訊息，飼主你該知道。

1.掌握數字

台灣的鮮奶為什麼不及日本、紐澳的香濃？喝牛奶會強壯，是因為營養還是摻了生長激素？一次解答最常被詢問的牛奶大小事。

3D列印技術應用在骨科、牙科、顎面整型外科，不僅可以量身訂做合適的齒模、骨泥，還可以列印出實際大小器官，讓醫生在術前即可模擬手術過程，降低手術風險。

上唇繫帶過長讓門牙開開，會影響發音嗎？需不需要剪掉？

在食品安全受到重視之際，辦年貨時到底該不該買香腸臘肉？與如何辨別其中的食品添加物，變成困擾大眾的問題。

得了糖尿病就一定只能躲起來打胰島素？就只能擔心低血糖而不敢好好運動嗎？7位糖尿病友無畏血糖高高低低，挑戰單車環台西半邊，自助也助人，活得比一般人還精彩。

從SARS到流感，這些讓人聞之色變的傳染病，都是由病毒引起。病毒究竟有多可怕？該如何與之共存？《病毒的故事》一書幫助你認識病毒，讓你更懂得保護自己。

當家人面臨癌症末期、面對生命可能所剩不多，該不該奮力搏到最後一刻？還是考慮進安寧病房？ 如何減輕癌病帶來的身心苦痛？