你今天笑了嗎？打開抿緊的嘴角，動動臉部的肌肉，只要放開懷，就能感覺身體瞬間充滿對抗一切的能量。當你笑的同時，還能感染身邊的人，讓全世界跟著你一起快樂UP！

飯後嘔酸、胸口一陣灼痛，有時還伴隨口腔有酸苦味或喉嚨異物感，這可能是俗稱「火燒心」的胃食道逆流在作怪。6迷思一次解答，幫助你不靠胃藥，也能告別火燒心。

酒不但傷肝也傷腦，全身有60種疾病因酒而起；去年台灣有近萬人因酒駕入監，酒後家暴也天天都在上演，卻仍無法引起政府重視。酒精不只傷害個人，也造成家庭破碎、危及社會安全，該如何不被酒精「綁架」？防制酒害的急迫呼聲，政府聽到了嗎？

你可能不知道，人的消化系統具有強壯適應力，可以承受驚人壓力，也能負荷各種不同食物。

位置 胃接續在食道之後，從左上腹部斜向右下方，呈「Ｊ」字型。

人要進食才能維持生命，但也需要排出廢物，有進有出，才會健康。

內視鏡（胃鏡）常用來檢查食道、胃部、十二指腸等中空的器官，但像肝臟、脾臟等實質的器官，就要靠超音波了。

很多人從來沒有照過胃鏡，但是當醫生告知需要做檢查時，常常「聞之色變」，因為經常聽說照胃鏡會很痛。

便秘不是成人的專利，現代孩子飲食精緻、運動不足、飲料當水喝，小小年紀就有便秘困擾，甚至嚴重到糞便塞滿腸道，肚子痛到半夜掛急診，需要灌腸和住院治療。

美國總統候選人希拉蕊在９１１追思會上倉促離席，步履踉蹌差點崩跌路邊，醫生宣佈罹患肺炎並給予治療，導致輿論質疑會否選不下去？或選情翻盤？肺炎值得這麼大驚小怪嗎？

因為牙齒不好造成肺部感染，聽起來也許不可思議，其實，常發生在65 歲以上老人及長期臥床的慢性病患。

現代人工作壓力大，職場上的辛酸，常透過享受美食紓解，但許多人就在開心的大口品嚐食物時，卻突然感覺牙齒一陣酸痛，破壞了再度提振的好心情。

A ：臨床研究證明，如果能正確地刷牙，手動與電動牙刷都可有效清除牙菌斑。 台灣大學醫學工程學研究所曾針對電動牙刷與一般牙刷進行研究，結果發現，音波震動的電動牙刷因為震動頻率高，清潔效果勝於一般牙刷，這項研究發表在《醫學與生物工程期刊》。台大醫院牙科部團隊針對人工植牙患者，使用音波牙刷與3D電動牙刷的臨床實驗結果發現，音波牙刷確實比較有效。

超高齡社會鼓聲逼近，台灣在保健、科技、金融、長照各方面的轉型仍不夠因應。《康健》自1999年開始即關心高齡問題，數度前往日本、德國、北歐採訪，引領台灣高齡討論浪潮，今年再策動「智慧樂高齡，共創大未來」11/23 論壇，因為高齡不是一個世代的問題，也不是一個世代可以解決，需仰賴跨世代合作、發揮創意滿足新需求，共創高品質、有尊嚴的高齡生活。

「嘿」、「喝」的聲音此起彼落，這裡是櫻美林大學老年學綜合研究所所長鈴木隆雄教授一手催生的「運動教室」，一群長者正跳有氧操、做重量訓練。