整牙後臉型會變尖？矯正非拔牙不可？關於齒顎矯正種種疑問，一次解答。

又腫又痛，常是拔牙後最難受的經驗，也是讓人害怕拔牙的原因，有方法可以幫你安度這段恢復期。

大概20年前，矯正器給人的印象還是「大鋼牙」，將金屬矯正器黏在牙齒上，綁上金屬線，拉上橡皮筋來幫助牙齒排列整齊。

植牙前注意這些事，為找回一口好牙把關。

拔牙前要不要做電腦斷層？拔牙後要不要注射膠原蛋白幫助傷口癒合？顯微根管手術有必要嗎？補牙選3D齒雕嵌體？假牙、植牙動輒數萬到數十萬……

「牙套」顧名思義套在牙齒的外層，用來保護保護原本的真牙，為了跟矯正齒列所安裝的牙套有所區別，有時也稱作「牙冠」，健保沒有給付，屬於自費項目。

根管治療，或俗稱的「抽神經」，是蛀牙、牙髓炎等齒科治療上的不得已手段。不僅可能動用到自費儀器，治療後的牙齒通常變得脆弱，後續要裝上牙套（牙冠），才能使牙齒免於崩裂。

牙齒是需要照三餐細心呵護、卻不容易完美照顧的器官，就連牙醫師都不敢誇口自己每次刷牙都做到一百分。清潔牙齒的工具很多，牙刷、電動牙刷、牙線、牙間刷、沖牙機……你擁有幾樣？用對方法了嗎？

年近七旬的黃爺爺，一向喜歡閒來邊啃甘蔗邊看電視、喝茶配花生，但最近愈來愈咬不動這些偏硬的食物，少了這項生活樂趣，黃爺爺常悶悶不樂。

不少人一聽到洗牙總是退避三舍。除了口腔痠軟感，令人害怕的是，洗牙總是洗到流血，甚至洗完牙隔天，牙齦還不時出血……，是傷到牙齦，還是其他原因？

80.7％台灣成年人有牙周病；98.6％台灣成年人有過蛀牙。

一口好牙，能咀嚼真食物，吸收營養，刺激大腦，元氣滿滿；蛀牙、缺牙、牙周病，不但受罪、花錢，還是許多疾病的溫床。牙好人不老，健康長壽的祕訣，就在口腔裡。

「只要沒有真牙的地方，牙肉和齒槽骨一定會萎縮，並且是個不可逆的過程，」長庚紀念醫院北院區牙科部部主任潘裕華開門見山直言：「按摩牙肉、吃鈣片等等，其實沒有什麼效果。每個人的萎縮速度都不一樣，也沒辦法決定萎縮速度。」

隨著年紀增長，牙縫好像愈變愈大，吃東西時也易卡食物……到底牙縫變大原因有哪些？還能縮小嗎？

環保署2018年6月8日預告「一次用塑膠吸管限制使用對象、實施方式及實施日期」草案，2019年7月1日起，將針對公部門、私立學校、百貨公司及購物中心、連鎖速食店等，限制不得提供一次用塑膠吸管給內用的消費者，估計約8,000家業者受影響。然而，有民眾擔心「如果要喝珍珠奶茶卻沒有吸管，該怎麼辦？」環保署官員建議「可以用湯匙」，此話一出，引發民眾熱議。