彰化縣是台灣面積最小的縣，卻擁有直轄市之外最多的人口。從數字上來看，可說是「地狹人稠」，加上古老、狹窄的街市，和北邊有台中火力發電廠、南邊有雲林六輕，因此長年以來，空氣品質較不理想，整體環境面向幾無優勢。

一名85歲男性在端午節前夕配水吃粽子時，因吞嚥功能退化，不慎嗆咳，送醫後確診為吸入性肺炎。高齡長者若想預防嗆咳，可透過哪5方法確保進食安全？

你是否曾感到胸悶或心悸，卻以為只是壓力過大或天氣變化所致？其實，有一種名為「二尖瓣脫垂」的隱形殺手，可能悄悄存在於你我之間，尤其是女性，更是它的高風險族群。

衰老是一首漸弱的輓歌，還是一場猝不及防的分子風暴？史丹佛大學的最新研究投下一枚震撼彈：人類的衰老並非勻速流逝，而是在44歲與60歲迎來2次「跳崖式崩潰」。

依據台灣健保資料大數據實證研究發現，多種癌症如乳癌、肺癌、大腸癌、胃癌等，患者若在西醫常規治療同時，接受中醫輔助治療，能有效提升存活率。

新冠疫情後，民眾罹患帶狀疱疹人數激增與比例攀升，尤其是在感染新冠肺炎後，罹患帶狀皰疹風險增加了15％1；因感染新冠肺炎而住院的患者，罹患帶狀皰疹的風險則增加超過2成2，讓關於「接種帶狀疱疹疫苗」話題的討論度持續攀升。

現代家長越來越重視孩子的健康，從過敏、身高發育、性早熟，到牙齒與基因問題，面對琳瑯滿目的檢查與治療選項，常常會有「需要自費嗎？健保會給付嗎？」的疑問。隨著醫療技術進步，自費項目變得多樣，康健幫助家長在為孩子做醫療決策時，更有依據、更安心。

36歲急診專科醫師廖少鋒在急診打滾10年，2年前出走創業，成為國內第一位專職從事居家醫療的急診醫師，盼以一己之力減少民眾求醫不便，為惡化的醫療環境找一條出路。

冰淇淋、剉冰，夏天吃冰清涼又消暑，但你知道光喝冰水也會讓妳胖嗎？中醫將冰品視為大敵，西醫雖然沒有太多禁忌，但也不鼓勵吃太多冰。到底哪些人、哪些症狀不建議吃呢？

健檢不是做愈多愈好，挑對項目、用對方法，並根據檢查結果擬定下一次的健檢計劃，健康才能真正進步。要怎麼知道自己需要哪些檢查？不同年齡層又該關注什麼重點？

2024年，《康健雜誌》延續25週年「真健康」倡議，聯合旗下品牌《大人社團》，計劃在台灣各地舉辦藍區生活體驗活動。這項計劃帶領大家認識全球五大長壽村「藍區」，串連地方夥伴的實踐案例，與各方達人攜手探索「藍區」健康之道，讓你在台灣能創造屬於自己的真健康生活！

全台麻疹疫情不斷升溫，目前，疾管署已緊急匡列逾3,000名接觸者。然而，病例短時間內持續增加，讓民眾恐懼不已，紛紛搶打疫苗。一次了解麻疹症狀有哪些、傳染途徑、疫苗怎麼打。

免疫力是人體對抗外來病菌重要的機制，但免疫力太強太弱都不好，免疫力下降會有哪些狀況？如何增強免疫力？7個提升免疫力的飲食重點一次看懂。

睡眠呼吸中止症可以從呼吸暫停的次數評估嚴重程度，呼吸中止症原因是什麼？治療睡眠呼吸中止症要開刀嗎？不治療可能導致死亡風險？6招自我改善呼吸中止症。

不僅高齡化成為全球趨勢，過去幾年的疫情也讓我們深刻了解，唯有自我照護、擁有健康才是面對不確定的環境變化的關鍵。承襲GSK多年於科學研究、產品研發及對人性關懷而成立的消費保健品公司赫力昂*（Haleon），全心投入自我照護領域，為提升國人真健康而努力。