牙周病發病，不只是刷牙時的清潔不夠徹底，還有許多風險因子會造成牙周病。

從媽媽懷孕六週開始，胎兒的牙胚就已開始萌發，懷孕四個月左右，牙胚開始鈣化。

有些人已經很努力潔牙了，只要一點點鬆懈，就又開始蛀牙。

肌少症是老年失能的兇手，這個解方最有效。

國民健康署署長王英偉曾擔任花蓮慈濟醫院家庭醫學科主治醫師、心蓮病房主任，醫師也是人子，他分享陪伴父母終老的經驗，及面對高齡社會來臨該關心的事。

父母年事增高，不僅要擔心健康狀況，照顧負擔更是最難說出口的難題。當父母倒下，最怕沒錢、沒時間、沒能力照顧。提早規劃財務、了解各種可用的資源補助，或許你會發現，照顧沒有想像中的辛苦、沉重。

吃乾淨飲食的人，未必知道如何用得乾淨、洗得清淨。對食物挑惕，不見得會在意刷牙的牙膏該如何選用。

很多人的觀念是牙齒動搖就需要拔牙。但牙齒會動搖，一個原因是因發炎，或咬合不當的傷害造成，例如過重的咬合、不良的咬合、咬太硬的食物等，這些經過牙醫師的處理及休息，通常都能獲得改善。

台灣牙周病醫學會前理事長林保瑩強調，研究已顯示，牙科治療的X光片輻射劑量與麻藥劑量都不致影響胎兒，但還是很多婦女害怕懷孕時處理牙齒，牙齒沒有維護好，或延誤治療，反而可能影響母體及胎兒，增加早產或胎兒體重過輕的機率。

許多人會問醫生，牙周病能不能根治？如果還在牙齦炎階段，是可以治好的，但如果已經進展到牙周炎，是無法讓牙周狀況回復到沒有破壞之前的樣子，只能控制與維持目前的牙周狀況。

一般人認為的「夜間磨牙」還分為「緊咬」和「磨牙」，緊咬時不一定聽得到聲音，但力道可能比磨牙還大。

牙齦萎縮是常見的口腔疾病症狀，除了隨老化所產生的自然退化外，還有因牙周病造成牙齦在抗衡疾病的過程，以萎縮的方式做自體修復。

很多人以為牙周病是中、老年人的專利，事實上，牙周病在小孩與青少年身上也不少見，7歲以上小孩超過七成有牙齦炎，這些日後都可能變成成年時的嚴重牙周病，不能輕忽。

據衛福部統計，超過90%的40歲以上成年人，有牙周病、牙齦萎縮、缺牙等問題，不但影響美觀，更是口腔衛生的警訊。 這些問題元兇多來自頑固的牙菌斑，想要保護牙齒，刷牙是不夠的！唯有刷牙搭配牙線、漱口水徹底清潔，多管齊下，才能有效齒力全開。此次特別邀請中山醫學大學附設醫院口腔醫學部牙周病科主治醫師徐慧絜，與民眾分享護齒秘訣，助您口腔保健做好又做對！

醋可以刺激胃酸分泌、幫助消化。適量吃醋對一些原本胃酸分泌較少的人有一點幫助，不過，消化道功能正常的人就不必刻意藉喝醋來增進消化，吃錯了恐適得其反！