現代人習慣把冰箱當成「食物的倉庫」，甚麼東西都往冰箱堆，尤其職業婦女趁著周末大採購，買回來的食材往往就往冷凍庫或蔬果保鮮室裡塞；有的還誤以為新鮮的食材、吃不完的剩菜，放在冰箱裡不會壞！殊不知冷藏只是溫度降低了，並不代表一定能保鮮，在肉眼看不見的地方，其實營養與美味正一點一點地流失，各種病菌也不斷滋長，讓食物腐壞！

國內大腸癌罹癌人數已連續11年蟬聯第一，但有賴於政府推行篩檢，近年已有下降的趨勢，「只要及早發現，大腸癌的存活率其實很高，」台北榮總大腸直腸外科主治醫師林春吉於《康健》舉辦的「癌症趨勢論壇」中提到。

台北馬偕復健科醫師姜義彬是台灣首位接受美國放射影像科訓練的復健科醫生，擅長骨骼肌肉超音波檢查及超音波導引介入治療。

腰痠背痛、膝蓋不舒服，許多人會跑去買護腰、護膝使用。其實，護具學問大，用對了，能夠支撐、固定與保護肌肉關節，預防運動傷害；用錯了，可能造成肌力流失、骨架歪斜，得不償失。《康健》請專家帶路，教你聰明選、正確用護具。

雇主應該照顧員工們的健康嗎？以國際趨勢來看，答案是愈來愈肯定。

你的膽固醇太高了，你才幾歲，這樣不行！」拿著檢驗結果，醫生對男子叮嚀。

歲月在臉上刻下痕跡，當看到鏡中的皺紋，是否想要除之而後快？到底哪些方式有用？廣告說的是否都正確？現在就讓專家告訴你！

常聽說｢凡走過必留下痕跡」，但相信任誰都不希望受傷或動了手術後，還留下一道深刻的痕跡，尤其是在明顯、難遮掩的部位！到底疤痕怎麼來？又應該如何處理？聽聽專家怎麼說！  

家有年長的父母，想要三代同堂、但房子空間不夠該怎麼辦？美國有一種「爺奶小屋」，蓋在主屋後院，裡頭可依照住客需求加蓋扶手、輪椅通道和醫療設備，讓爺奶就近住、家人方便照顧；保有彼此的獨立空間，又省下住安養院的費用。

健身好處多，健身教練楊浚泯以「過來人」的身分歸納出這３個優點。

以前有句廣告台詞說：「女生開心買鞋，不開心也買鞋。」女生鞋子真的永遠不會嫌多，但你知道嗎？選鞋不是只有好看而已，與腳型也有很大的關係，挑錯鞋款，還會讓你的腳更容易受傷！

藝人小鬼（黃鴻升）驟逝，享年36歲。初步消息顯示，他是走出自家浴室後，不慎滑倒撞到頭部過世。小鬼當時獨自在家，住在附近的父親隔日上午到訪卻沒人回應後報案，救護人員到場時小鬼已身亡，身體僵硬，頭部有外傷並有血跡。現場沒有發現酒瓶及藥物，詳細死因有待法醫解剖遺體後釐清。

看著父母衰老、生病，身為子女的我們，除了善盡照顧之責，還能做什麼？英國一名電視製作人和一名作家，年輕時照顧過失智母親的經歷，激發她們正視自己的健康，攜手為老年生活提早做準備。如今邁入50大關，兩人也分享她們的抗老機密。

運動的人愈來愈多，難免一不小心就有運動傷害，多數人對於拉傷和扭傷的第一個反應是「冰敷」，但是，《英國運動醫學期刊（British Journal of Sports Medicine）》提出新做法，對於肌肉、肌腱、韌帶的傷害，最新的處理原則是「ＰＥＡＣＥ」。

「我有子宮肌瘤和卵巢囊腫，每次生理期來就痛得要命，已經開過兩次刀了，但醫生說，還是會復發，建議我用達文西手術切除，不會有傷口。我現在很努力賺錢、存錢，準備20萬元來動手術……」30歲的行銷公關主管王小姐無奈地說，即使動了刀也無法保證不再復發，她擔心，未來還不曉得要花多少錢。