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老人染疫致死率高,專家5建議+居家「紅黃綠」區,降低長輩感染風險
2022-05-23
臨近台灣的香港,今年5月暴發一波長者染疫死亡的疫情。65歲以上長者成為這波疫情的重要防線,這波Omicron疫情,台灣確診老年人的致死率比其他年齡者來得高。照顧長輩的日常生活,專家建議家裡也要注意感染管控,並鼓勵長輩多活動身體。
胡展誥諮商心理師讀《神奇時光機》:害怕與生氣都是正常的,而孩子需要被協助的,是那一份長久累積、沒有被大人聽見的恐懼。
2022-03-09
《神奇時光機》未上市預購即突破500萬! 知名演員隋棠讚譽: 透過《神奇時光機》, 孩子會懂得包容不完美、練習更彈性地看待失誤; 而父母更會理解,只要讓孩子感受到愛, 孩子就擁有了能修正自己不當行為的超能力!
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中年減掉20公斤、瘦回30歲時體重,ICU醫師陳志金的「修圖減重法」!
2022-03-02
出書也能瘦身?暢銷醫師作家、奇美醫學中心加護醫學部主治醫師陳志金傳授「修圖減重法」祕訣,持續3年。今年3月即將過50歲生日的他,已經成功減下近20公斤,從96公斤瘦到79公斤,回到30歲的精實身材!
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奇林樂活》吃出自癒力,玩回肌耐力 做自己的個人醫生 達成健康終老的願景
2022-04-01
高齡化浪潮席捲全球,如何健康終老是所有人的夢想與課題; 唯有自我意識的覺醒,經由專業團隊協助找出可行的科學解決方案,透過精準的健康生活型態介入,讓自己做個人的醫生,才能達到恢復並促進健康的目的。
做不到100分,把握當下就很好!|卜學亮╳屈中恆:懂得和年紀相處,人生沒這麼多「以後」
2022-04-01
曾有人這樣形容中年男人,「好像每天被丟進高速的壓力榨汁機,轉轉轉,還要努力保持原形。」工作倦怠、和老婆吵架、與朋友變得疏離……中年男人的問題可真不少,即便是在螢光幕前常給觀眾帶來歡笑的藝人卜學亮、屈中恆也不例外。
魚丁糸吳青峰勇敢陪媽媽走過抗癌路 吳媽媽「兒子是我的貴人,我的福星」
2022-05-26
和魚丁糸團員一起推出新輯,在創作中獲得更寬廣的自由,不讓曾卡住的齒輪停滯自己的生命,風雨如何狂烈,幽自己一默,笑著笑著就雨過天青。
74歲湖畔隱士:鬼門關前走一遭,讓他決心隱居40年
2022-03-15
過去近40年來,肯·史密斯(Ken Smith)始終過著離群索居的生活,他在蘇格蘭高地一個偏遠的湖畔邊上,自己親手搭建了一座木屋,裡面沒自來水也沒有電。
腳扭傷,「動」比「不動」好? 專家曝1原則助傷口修復
2022-01-06
幾天前,小柔邊下樓邊滑手機,不小心踩空階梯,右腳踝「翻船」,重重拐了一下。隔天照X光,骨科醫師判斷她沒有骨折、錯位,應是韌帶拉傷,叮囑她多休息、少走動;1週後,小柔的腳踝消腫了點,但仍有些瘀青、疼痛,走路還是一拐一拐,骨科醫師還是要她少走動,繼續等韌帶消炎。
長者養寵物,降血壓、延緩大腦退化…對身心有4大好處
2022-03-12
許多人都有同樣經驗:家裡多了一隻毛小孩,爸媽投注心力呵護貓狗,讓不少人覺得自己的地位瞬間降級,不禁哀怨地說「到底誰才是親生的!」美國一項新研究發現,其實你該感到開心,因為長期有寵物陪伴,能延緩長者的認知衰退,他們的身體也更健康。
防癌、美容、變年輕!非吃不可的5種「黑色神祕食物」
2022-06-16
芹菜如何降血壓?菠菜如何保護心臟?從日常生活中,你也可以找到有益心臟的好心食物
長照悲歌不斷 兒不堪長期照顧壓力 悶死身障母...到底誰來照顧照顧者
2022-02-21
42歲陳姓男子與65歲媽媽相依為命,獨自照顧身障母親,同時又需工作維持生計,疑因長期壓力不堪負荷,用枕頭將母親悶死,之後告知舅舅「我把媽媽殺死了」,長照悲歌不斷,家總統計,長照悲劇每年倍數增加,從100年的2件,107年已增至20件,7年增加6倍。照顧者的苦,誰來解?
走出失智症的迷思 才能正確照顧與陪伴
2022-02-23
根據台灣失智症協會的調查,國內失智症的人口已超過30萬,並且每年增加1萬人以上,這是不容忽視的國民健康問題。不過民眾、甚至於家屬,對這個疾病仍有很多不正確的觀念。
大人社團
學會與傷痛共存,何妤玟:離婚很痛苦,卻也是生命的禮物
2022-01-27
2020年,知名女星何妤玟與化工小開邵天成離婚,為8年婚姻畫下句點,後續便將生活重心逐漸轉往事業及提升自我。今年她在4日47歲生日時曬出一人婚紗照,寫道「我真實感受到歲月帶給我的美好。祝我47歲生日快樂。」照片在Facebook上一出,也讓許多網友及演藝圈好友紛紛留言送上祝福。面對以前失去父親、母親動手術、離婚等人生課題的衝擊,何妤玟如何將痛苦轉換,找到深度自我療癒的契機?
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卜學亮、屈中恆:愈老愈懂和年紀相處,人生沒這麼多「以後」
2022-03-14
曾有人這樣形容中年男人,「好像每天被丟進高速的壓力榨汁機,轉轉轉,還要努力保持原形。」工作倦怠、和老婆吵架、與朋友變得疏離……中年男人的問題可真不少,即便是在螢光幕前常給觀眾帶來歡笑的藝人卜學亮、屈中恆也不例外。
資深女星林美照憂患失智症,砸百萬「修腦」 腦神經真的可以修復嗎?
2022-04-08
資深藝人林美照有睡眠困擾,長年使用安眠藥,曾自述常忘東忘西,就醫檢查被警告得失智症的風險比一般人高出25倍。為了有尊嚴地度過晚年,據稱花了上百萬元接受腦部神經修復療程。
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