人無論到了幾歲，還是會有害怕擔憂的事情，但礙於年紀和身分，總是藏在心裡，因為擔憂坦承自己做不到、就是示弱；擔憂表達憤怒，就被當成心胸狹窄。研究創傷與身心影響的加拿大醫師嘉柏‧麥特（Gabor Maté）認為，如果長期忽略人際互動引發的情緒與壓力，將為日後可能的疾病埋下誘因。如果深入探究以下6種情緒真相，將能帶領我們找到壓力來源，讓身心更健康。

趙靖宇人稱「理財一姐」，是基金、投信的高手，她卻叫自己「省錢一姐」。她在《大人社團》「大人の理財X旅遊」活動中娓娓道來投資的寶貴經驗，也讓所有聽眾見到她的真性情。

你退休後的夢想是什麼？到世界各地旅行、挑戰單車環島，還是挽起袖子烘焙蛋糕？那些年輕時想做尚未完成的夢，從人生第二回合開始。