2015年2月，《康健雜誌》創立「大人社團」，結合雜誌、數位、實體活動與體驗課程，和讀者一起探索心靈及規劃理想的第二人生。

「我們要來做豆腐！」操著不同口音的外國人這樣說。來台灣做豆腐？沒錯。宜蘭羅東「回家生活─書食小舖」的豆腐課，吸引新加坡、香港遊客不遠千里來朝聖。做豆腐過程費工漫長，測溫、加鹽滷、輕輕攪動、放涼、木模塑型、擠壓⋯⋯其中任何步驟錯了，豆腐就宣告失敗，但現做的手工豆腐豆香濃醇繞舌，嚐一口就會被感動。

不知從什麼時候開始，每到丈夫快回到家的時間，亞夕美的胃就彷彿有重物沉沉壓著。數不清多少次她都覺得再這麼下去不是辦法，努力設法想去改變這種狀況。試圖和丈夫多溝通，想要增進彼此的了解。希望如一般夫妻地交談、彼此傾聽，兩人一起度過難關。

從前服務於媒體時，因個人興趣關係，我常參加討論農業問題的活動，也不時拜訪一些年輕世代小農組織。那時我渴望確切了解返鄉務農遭遇的困難，痴心盼望能透過媒體力量，為台灣農業轉型提供一份助力。

台灣人就是喜歡熱鬧，一個人做環保是實踐自身信念的行動，但很多人一起做，就變成了對環境與自己都友善的美好生活方式。更重要的是，能發揮一加一大於二的影響力。

對別人好一點，因為大多數人生活都不好過。－神學家．伊恩麥克拉倫

你是誰？ 你在那裡？ 你在生命現場嗎？ －輔大退休老師．謝錦毓桂

最近看到一則報導，除了宗教團體在推動的樹葬之外，新北市政府也啟用了首座由政府單位設立的骨灰植存區，鼓勵這種不立碑，簡約且促進土地循環利用的環保葬法。

去年春節過年時，許多旅居國外或者在國際上飛來飛去的朋友都回到台北了，其中有位近年在北京從事都市規劃的朋友問大家：「這些年台北除了變得比較好看之外，似乎台北的市民也變得很友善，守規矩有公德心，為什麼？」

許多研究報告都指出：「性格好，人緣佳的孩子，成功機率遠大於只有成績好的孩子。」

這幾年因為全球暖化議題逐漸被社會大眾關注，從企業、民間團體到教育單位，都開始進行節能減碳的宣導計劃，我們家雙胞胎女兒小學時曾經參加荒野保護協會裏的兒童團隊「荒野炫蜂團」，他們要求每個孩子力行節能減碳的行動之外，每個家庭每個月都要填表檢討家庭的用電量。

現在的人愈活愈老，孩子卻愈生愈少。孤單，是老後無可避免的情景嗎？人口老化在全球名列前茅的德國，很早就開始思索高齡的居住議題。根據官方數據，高達8成的德國人，不想住進安養院；而一半以上的人則不排斥和陌生人共居。

邁入50歲，人生也進入了另一個不同的階段。《兔子啊，這不過是個過程—熟齡叛逆期的安慰書》講的就是兩位中年大叔用幽默看待中年生活的故事。

人生在世，總有意想不到的際遇。義大利心理學家拉瑪卡（Giulia Lamarca）因為車禍而導致下半身癱瘓，終生得靠輪椅代步。原本以為人生再也沒有希望，卻因為真愛而出現轉機。她的復健治療師老公迪卡里尼（Andrea Decarlini），陪著她上山下海，輪椅到不了的地方、他就背著她走，結婚3年多去過25個國家。拉瑪卡在IG貼文留下許多心情記事，還寫成遊記，分享輪椅族的旅遊心得。

鮮少有人知曉，我一生最大的挫敗是不敢盡情擁抱我的母親。諷刺的是，我連剛見面的人都能送上溫暖的擁抱，特別是演講場合，這些學員事後總是充滿感恩的告訴我：「溫老師，你的抱抱好溫暖、好強大！」