節氣已進入小雪，桃園新屋在艷陽下仍吹起微溫的風，車子駛入田間小路，經過幾戶人家和幾塊有綠意或休耕的田，在轉彎處出現一棟米牆黑瓦的二 層樓日式建築，木頭拉門前蹲了2隻小神獸石雕。往深處走，看到「牛媽媽有機農場」的女主人謝秋芸在悶熱的溫室裡，頭戴寬邊軟帽，坐在草莓車上 ，順著畦往後滑，雙手敏捷地摘除草莓老葉。

從小到大，最不會說「再見」，各式離別都一樣，在要快接近分別的時刻，我在心中就已經開始了逃離情感的牽絆；黏稠的依依不捨及剪不斷的說不盡的告別。心想：那就留下來繼續聊呀！為什麼從客廳送到門口，再從門口送去坐（開）車呢？莫非，這是對「生」的依戀？

眼前白茫茫一片，身處北極，磁北極點，世界的盡頭，指北針失控直打轉。

不知道你是不是跟我一樣，出門旅行前總是興致勃勃上網查了許多打卡名店，好不容易抵達目的地，不是排隊排到天荒地老，就是不巧踩到地雷、滿碗味精，輕則頻頻喝水上廁所、重則脖緊頭痛無法行動，平白浪費美好旅行。

過著給別人添麻煩的人生，你或許會覺得很討厭，可是你有沒有想像過，如果過著盡給人添麻煩的人生，會發生什麼事呢？你一定覺得會惹人厭吧？我以前也這樣以為。可是，實際上當我試著做做看，居然獲得了盡給人添麻煩的美妙人生！

有一天丈夫和我在飯店的22樓嘉賓廳吃早餐，鄰座的一位先生Mr. Ron Horton 非常友善，主動和我們打招呼，問我丈夫是從美國哪一州來的？然後他給我們看他的手機，上面寫著他服務的公司，是FedEx機長及自己名字。

二○一八年六月二十八日，「有限責任台中市友善住宅公用合作社」(下稱台中友宅社)正式成立了。說來這個合作社的誕生和主婦聯盟合作社有很大的關係。

「轉大人」一詞，常常看到，許多產品乃至電視節目都用這說法。到了青春期，彷彿人生最重要目標就是「轉大人」。

有句非洲俗諺說「一個人，走得快；一起走，走得遠。」

兩個女生，將八大中國菜系，融合在小小的餐桌上。 她們細細挑選每一種食材，尋訪每一瓶醬料，甚至自己炸豬油、煉鴨油、熬麥芽，3月釀蜜李，清明醃紫蘇梅，7月拿荔枝打冰沙，11月做白柚醬，12月製桔醬。她們的生活，就是一場與節氣共同呼吸的食物戀，也讓85歲的奶奶，吃得欣喜流淚。

在我們人生的快步調之下，快樂已經不再是一種選擇。不快樂，是現代人面對的最大危機。

台灣社會結構轉變，人口老化的事實我們想忽略也忽略不了。我們現在多為高齡者設想，將來自己也能受到良好的照顧。

謝沛恩與資深藝人母親賴佩霞，一個開朗好動，一個定靜沉潛，特質看來不同，卻同樣追求身與心的均衡和諧，在兩人生命中醞釀了能量，是比名人光環、華服珠寶還珍貴的人生資產。

每個人的交友圈，大致上可以切割為兩種：一種是莫逆之交；另一種是泛泛之交。依據交友的總數、及兩種朋友各自占多少比例，就形塑出這一個人與眾不同的生活哲學。

稻苗青澀時，是堅挺向上拔；結穗飽滿之後，往下低垂，我們都將之比喻為謙虛，其實它是生存之道。唯有向大自然彎腰，沈重的稻穗不致折斷，鳥類也找不到著力點，便可以保存辛苦孕育的果實和種子，緜延生命。