照顧者每四個就有一個是男人，但他們卻比女性承擔更多的壓力與包袱，有苦說不出，成為自殺的高危險群。掌握五關鍵，讓照顧不再難。

台灣截至2013年底，已有269萬名老人，不到10人就有一位。只是，想到老人，多半認為就是「體弱」、「需要照顧」。 但事實上，九成健康的老人更需要政策與環境支持。

直挺挺的芽菜放入冰箱後仍會呼吸、生長，天然的菜味與豐富營養顛覆你對蔬菜的想像，背後是三位年輕人上千次的失敗。

「我再也不敢搭捷運了。」521北捷喋血案發生，被譽為全球最安全的城市、最友善的人民，一夕間陷入憤怒、恐懼、焦慮及不信任的氛圍，當輿論沸沸揚揚聚焦在兇嫌身上，恐怕還有更多看不見的傷害正在發酵。

亞洲最具影響力的新聞大獎之一亞洲卓越新聞獎(SOPA)，昨(11日)公布2014年得獎名單，天下雜誌群從676件亞洲參賽作品中脫穎而出，榮獲「卓越網絡新聞獎」、「卓越經濟報導獎」、「卓越資料圖像獎」、「卓越人權報導獎」4座首獎及「卓越生活時尚報導獎」、「卓越資料圖像獎」2座優勝，共6獎座，表現亮眼，不但為台灣媒體之最，更大勝國外媒體。

嫉妒鄰居 不如廣結善緣

病人有權要病歷，但現實中，有多少人敢開口要？

紐約市向學校「租」校車，變身成高齡公車；補貼計程車油錢載老人家出門。 也將滿城的藝術家送進老人中心提供表演與開課，就是不讓老人宅在家。

採訪台大產科主任徐明洸，印象最深的是他名片背面一連串的頭銜，「周產期醫學會祕書長」、「母乳哺育聯合學會祕書長」、「婦產科醫學會監事」、「國際認證泌乳顧問」，他指著其中一個「溫柔生產推廣協會理事長」說，「不論是友善生產還是溫柔生產，都是指同一件事，基本上是營造好的生產環境，我們目前已經是依照這套原則在接生。」

每週四，台中市新社區福興里的阿公阿嬤都會到附近的大林國小跟小學生一起上課。每個星期的課程都不一樣，有勞作、畫畫，還有機會跟小朋友一起跳舞，聽小學生唸書……。課堂上不時會聽到小朋友教阿公如何剪紙，阿嬤跟小朋友說樹的葉子長什麼樣子、怎麼貼、怎麼畫。

2014年《康健》健康城市大調查，台北市拔得頭籌，嘉義市與新竹市奪得亞軍與季軍。 他們做對了什麼事，讓這3個城市的長輩這麼有元氣？

好康在這裡！你所不知道的各縣市銀髮福利

有人說，「生產不只是在製造寶寶，它同時也在創造一個媽媽。」

當生產環境還不見得那麼友善，進醫院生產，如何化被動為主動，做生產的主角？

鬱悶的夏天，壞消息頻傳。沈悶、低潮、失落，籠罩在這座台灣島上。