對自己的損傷和所受的影響能有第一步覺察和認識，是重要的開始，讓我們對自己傷痕累累的生命能抱有慈悲關懷的態度，並以毅力和接納的心，陪伴自己踏上療傷生命的旅程，即使不知道何時能終了傷痛，但因為愛護自己的心，也不再輕言撇下自己和否決自己。

家庭與年青族之間的關係密不可分，若因家庭因素產生憂鬱情緒，師長可以如何從旁協助？

吳曉樂的創作題材多以家庭和教養為主，身為一個尚未生養孩子的創作者，為何如此執著於關心孩子的權利？從擔任家教起，到出書後接到一封又一封孩子傾訴的私訊，吳曉樂就把孩子放在心上。

氣胸症狀會造成病人呼吸困難、胸痛胸悶等，氣胸發生當下不建議自行急救、緊急處理，應送醫才能做最好治療，氣胸有後遺症嗎？可以運動嗎？一次看懂。

關鍵疾病：冠狀動脈阻塞、心肌梗塞、心律不整、瓣膜性心臟病。 關鍵項目：心臟支架、微創電燒手術、心律調節器。

為何在焦慮、不確定的時刻，要特別強調五面向的幸福感？「反脆弱」為何是韌性2.0？以下是哈佛大學哲學與心理學博士、快樂研究院創辦人塔爾．班夏哈（Tal Ben-Shahar）於2023親子天下教育年會的演講精華摘要。

台股慘綠、物價蠢動，你也開始感到焦慮了嗎？川普關稅炸彈讓全球陷入不安，不確定感正在滲透我們的日常，從股市到物價、從新聞到社群，挑動著全民的情緒與神經。該如何因應？

相較於二十幾歲年輕人好發的恐慌症，雖然老年人晚發性恐慌的恐慌發作和症狀較少，不過也提醒藉此觀察家中長輩是否有其他身心疾病，及早進行評估和治療，處理背後主要的身心問題。

一名台北科技大學研究生19日在校園墜樓身亡，親友指控指導教授長期施壓、刁難，導致死者承受龐大精神壓力，校方已啟動調查。青中壯年族群自殺死亡率持續上升，卻有多達7成個案被漏接。身邊的人出現自殺念頭，該怎麼進行心理急救？

結婚能讓人生更美好嗎？恐怕只有婚姻幸福才會。研究指出，婚姻不美滿會對身心造成不可回復的負面影響，增加罹病機率、甚至減短壽命。

生產完步入無性生活，是許多男女的困擾，但醫學已經解釋這是完全正常的現象。如何挽救產後性生活？專家提供3個循序漸進的解方。

韓劇《外傷重症中心》的場景，不再只是螢幕上的熱血情節。一場發生在新北萬里的重大車禍，讓驚心動魄的搶救劇情在現實中上演。這起全國首例「院前輸血」成功案例，將搶救生命的黃金時間，從醫院內推進到事故現場，為台灣的緊急救護體系寫下歷史新頁。

離婚後，如何重新盤點人生？美國婚姻治療師布魯斯‧費雪及羅伯特‧艾伯提指出，只要思考11個有關未來的問題，就有機會成為理想的自己。

伴侶外遇或精神出軌，你能察覺嗎？諮商心理師林萃芬指出，外遇的人可能會改變言行舉止，從肢體語言到消費習慣都與以往不同，出現哪些徵兆，就要留意？

職業災害，簡稱職災，是每位勞工可能面臨的風險。它可能是機械設備操作中的意外，也可能是長期暴露於危險物質引發的職業病，甚至是高壓環境下過勞導致的健康問題。當職災發生時，除了健康上的挑戰，勞工還需面對經濟壓力和職涯中斷的困境。