現代生活讓胃勞損。

「身體百科」關鍵100問，讓您完全掌握心、肝、肺、胃的奧秘！《康健》編輯團隊2012年傾力製作，值得收藏。教您如何認識自己的身體、關注自己的身體變化，詳列各項自我檢視身體的方法、提供正確的知識，讓您常保身體的健康。

你知道嗎？如果自律神經的作用低下，人生的品質將每十年降低一五％。每天30分鐘的『餘裕』時間，讓副交感神經影響後半生的健康！翻開此，將改變你的後半生! 繼《不生病的生活》日本最有影響力的健康書籍！書摘試閱：

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針灸治療的目的是「調氣」，而氣的運行路徑以「經絡」為基礎。中醫學說理論指出，人體內分佈著十二正經與奇經八脈，彼此相互聯繫形成氣、血與各種津液循環的網絡，並聯絡著體表、四肢、與臟腑，維持正常生理功能。

對家傳三代的79歲國醫董延齡來說，行醫三十多年，時時都在挑戰不可能任務。

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青光眼是台灣民眾失明的第二大原因。它可以在發現任何異常之前，漸漸偷走你的視力與視野，因而被稱為「無聲的小偷」。

高山症是登高山最常見的疾病，現在有最新的偵測方式，教你預防不適症狀。

人人都會過敏？其實這不是危言聳聽。

痠痛、搔癢、頻尿總在夜間擾人，心絞痛、氣喘、胃食道逆流也易在晚上發作，該如何預防？

手汗困擾多，動與不動手術都頭疼。醫生與同病相憐的患者，報你撇步不煩惱。

覺得自己像不停跑滾輪的黃金鼠，能量耗盡、身心俱疲？最新的活力管理概念興起，讓你每天能量用不完，不再喊累。

晚霜，這個品項是何時被創造出來，又如何巧妙地成為各品牌保養系列中的重要品項，怎麼成為一般人保養認知裡的必要品項，還真的是不得而知啊。不過，市場上確實沒有整套的日間保養品或整套的夜間保養品，但就是特別的有日霜與晚霜之分。

神經非常纖細，且深入人體，怎樣才能知道自律神經健不健康？經過醫界及科學界不斷研究，發現心律變異性是較精確的指標，因此現在醫療院所最常用心律變異來檢測自律神經的功能。