「排尿」看似再簡單不過的動作，對於排尿障礙的人來說卻是一大折磨，國際泌尿權威郭漢崇貴為「全球頂尖2％科學家」，30多年來潛心於人體「下水道」與功能性排尿障礙研究，秉著「與苦難同行」的仁心，幫助無數人重獲新生。

每年冬天是台灣柑橘的季節，大部分的柑橘，有著橘黃明亮的外表，相似卻各有特色的香氣，果肉多汁、甜中帶酸、酸中帶甜，「果米」是他們共有的特徵，也都含有豐富的維生素C！

肺癌是一個沉默的殺手，患者初期通常沒有症狀，若開始出現咳血、咳嗽、體重減輕等症狀，通常為疾病中後期。依照世界衛生組織指出，肺癌是全球癌症死因第一位，而早期肺癌的五年存活率達九成以上，但第四期下降至一成左右，各期別之存活率是天壤之別。

咳嗽有痰好困擾？止咳化痰喝什麼、吃什麼？《康健》總整理9個有效止咳化痰的食物和飲品，透過自然的食材和自製居家飲品，達到快速止咳化痰的保健效果。

長壽的祕密，或許藏在「豆子」裡。

痣是黑色素細胞累積而成，大都是良性的，但也可能病變成高度惡性的黑色素瘤。痣變多、痣變大、痣變黑是癌變的徵兆？為什麼會長痣？一次看懂痣種類和除痣方法。

罹患罕見疾病脊髓性肌肉萎縮症的律師陳俊翰，春節期間因感冒引發併發症病逝，得年40。兩年前陳俊翰放棄美國對罕病病患周全的照護，返台為病友爭權益，如今英年驟逝令人不捨。

誰說成為爸媽，愛情就褪色？許維恩和王家梁這對愛侶，因為有了孩子，愛得更甜蜜了！

提起「越瓜」，想必不少人對它很陌生，但如果提起古早味的「蔭瓜」罐頭，就能勾起許多人的幼時回憶。那質樸又耐吃的風味，單配稀飯就相當甘甜、脆口，晨間的餐桌上也因這些爽脆的小瓜片，而增添不少豐富度。對許多長者來說，蔭瓜的滋味更是帶有特殊的記憶與懷舊光景。

癌症照護的兩大心法，不外乎是如期完成療程、好好吃飯，然而，在嘗試各式各色的癌症療程之前，罹癌本身便可能導致食慾不振。此外，療程也會造成噁心不適，甚至是放療後副作用，都會影響食慾與營養攝取。營養不良致使無法繼續治療，進而形成癌症治療中最不樂見的循環⋯⋯

60多歲A女士，長年肩頸痠痛，胸悶痛，呼吸不順，影響睡眠，兩上肢麻木，尤其是手掌麻木脹感，久經中西醫治療無顯效，有些西醫診斷為「腕隧道症候群」，建議開刀。而且右頸部有如半顆乒乓球大的腫塊，西醫檢查雖排除惡性腫瘤及甲狀腺腫瘤的可能，但兩、三年來腫塊未消，讓A女士不時至西醫回診監控，心中犯疙瘩。

生薑是經常入菜的食材，吃薑不僅能防感冒、抗發炎，還有許多功效好處，但要注意4情況吃薑有禁忌。薑如何保存？發芽能吃嗎？嫩薑、粉薑、老薑怎麼分？一次看懂。

癌症發生愈來愈普遍，在台灣，平均每4分19秒就有1人罹癌，不少人身邊都有正在跟癌症搏鬥的親友或同事，更心疼他們在癌症治療所受的痛苦與折騰，如今中西合療提供了解方。

高麗菜是營養價值豐富的蔬菜，有提升免疫力、抗發炎等健康功效。挑選高麗菜有哪些技巧？又該如何保存？本文帶你一次看懂高麗菜好處和3道美味的高麗菜料理。

享受美食是旅遊中很重要的一環，所以每到一處還是不要放過吃道地美食這等好事，但若是景點找不到餐廳，或餐廳客滿時，露營車廚房就可以派上用場，還可以隨時隨地開伙。