《神經外科的黑色喜劇》這本書，一開始便提到任何和神經扯上關係的病痛都是大事。

在這裡，我要從另一個層面來談臣服，也就是愛──大愛。

一個人，只要放鬆，帶著感恩、友善的念頭，自然就帶給心臟諧振（coherence）。諧振，最多也只是同步或是合一。不光是心臟在同步、合一，也自然透過血管、肌肉、筋膜擴散到身體每一個部位，包括腦。所以，一個人融為一體，不可能不體會到什麼叫作諧振。

一個人在短路的過程，可以有數不完的變化。而且，這些變化在每一個部位，包括每一個內臟都可以體會到。比如說，呼吸會自然慢下來，會拉長。甚至可以突然體會到，什麼是身心合一或天地合一。

我曾經用單擺的擺動，結合意識譜的觀念，來描述「全部生命系列」每一個作品表達的不同意識層次。透過這樣的比喻，我們自然會發現，「全部生命系列」想表達的最多是一個「在」（being）的觀念。

一般跌打損傷找推拿師父「喬」一下很有用，但卻差點要了一名婦人的命！這位趙姓婦人長期有頭痛問題，嚴重時甚至無法吞口水，連膽汁都吐出來，腦袋就像插滿針一樣，肩膀也感覺有二把大剪刀刺著，讓她動彈不得。直到接受推拿後反而痛不欲生，最後經由頸椎椎間盤切除才拔除了多年病痛。

我們一起走到這裡，我認為是相當不容易，無論對你、對我都不容易。

對心情容易憂鬱的朋友，運動可以說是最沒有副作用的藥。當然，這樣的運動，是愈簡單，愈容易執行愈好。而且，最好是從多個層面來動，從每個層面來帶動身心。

很多人愛進補，但吃進麻辣火鍋、羊肉爐、薑母鴨……這些油膩食物之後，常常上腹痛，甚至有時痛到冒冷汗，大多數人的第一個反應，就是胃太弱、吃壞了肚子。胃藥吞個幾顆，或休息一下症狀就好多了。其實在這些胃痛族群之中，有些人並不是胃的問題，而是膽囊結石在作怪！

去年起，我經常聽到通勤族朋友分享，很期待搭乘欣欣客運：一上車有古典音樂聽，感覺很舒服，很放鬆。搭車能這麼「有氣質」，是一件令人雀躍的事。

今天是我做家訪的日子，早上驅車到太平洋小鎮Pacifica探訪麗蓮老太太。她罹患憂鬱症，孤苦伶仃地獨居在一棟老人公寓裡。抵達她家時已近中午，按了門鈴等候一會兒，大門緩緩打開，她還身著睡袍，微弱的光線穿透閉合的窗簾，寓所顯得幽黯。她禮貌性的問我：「您需要開燈嗎？」我不想擾亂她的生活，連忙搖手說：「不用！不用！」

孫老夫婦倆人先後得到癌症，最近孫先生癌症復發，必須重新接受化療。孫太太顯得更加焦慮。她神色倉皇地說：「我的身體越來越弱，越來來越敏感，一點噪音我就受不了，晚上半睡半醒，整天無精打采。」「我經常便秘，腸子動不了，吃了許多種軟便劑都沒效！」她無助地說：「我怎麼會這樣？我想我的大限到了，我希望可以比我先生早走，如果他先走，我將沒法獨自料理善後！」

聽說吃巧克力可增加記憶力。事實上是這樣嗎？有沒有好的研究來支持這樣的宣稱？

從朋友手中拿到一包很特別的米，聽音樂長大的米！

金曲歌手洪榮宏的愛妻、女星張瀞云日前自曝肝臟有腫瘤，幸好健康檢查報告出爐後，確認是良性肝腫瘤，讓夫妻倆鬆一口氣。良性和惡性肝腫瘤的差別在哪？有沒有可能轉為惡性呢？