我會想完成這本書──十字路口，也可以稱為交會點，或交叉點，是透過幾個層面的考慮。我相信，你讀到這裡，其實已經來到生命的一個十字路口，讓你沒有回頭路。你這一生種種的價值觀念，也許老早推翻，或是老早做一個反省，已經有不同的看法。

◎編按：本文發佈於2018年。

該如何拋棄過去才有機會獲得嶄新人生？6個改變的步驟，帶你走出自我的情緒陰影，重獲美好生活。

一位身形瘦削的女孩站在聚光燈下，彷彿一陣風吹過來，她就會腳步踉蹌摔進周圍的黑暗裡。「不完美卻真實的你，最美，」細微的聲音透過麥克風傳出這樣的訊息，「你能忍受多少孤獨寂寞？」在28歲時就贏得德國紅點傳達設計大獎等多項國際獎項的江孟芝，風光背後的孤單寂寞與求生壓力，讓她一度失眠到罹患憂鬱症，但這些卻都化成她人生最重要的養分。

步入中年，心願到了中年之後，才得以逐步實現。

新式父母大多知道應趁早啟發孩子的IQ。然而最新的理論更指出，及早發展嬰兒的EQ，與孩子建立愛的環路、幸福感與克服羞恥的歷程，才真正有助腦部認知與感情系統的連結。

論起台灣的廚藝老師與食譜作家，梁瓊白絕對是一度叱吒風雲的佼佼者，稱她是「廚神」也不為過。30多年來，她出了上百本食譜，最忙的時候，手上有8個專欄，1周有13堂課，還有固定錄影的節目，「你隨便看，都會看到梁瓊白的名字，」她說起這段風風火火的歲月，依舊語音高亢。這些都是成就，卻也是她人生一段不可磨滅的痛苦記憶最初起源。

如果你是那海，我願是那沙灘；如果你是那片雲，我願是那小雨。終日與你相偎依，於是我將知道，當我伴著你，守著你時，會是多麼綺麗。

想讓員工心無罣礙地工作，想要傳遞幸福，就要讓員工也感到幸福。

女生年紀愈大，拚的不再是臉好不好看，而是能不能代表一種精神。

未來，一個人的生活更形便利，但這不意謂人們不再尋求情愛。

【小時候，父親寬闊的肩膀是我們的遊樂場，也撐起這個家、拉拔子女長大，或許他們不善言詞，卻總是用行動表達關愛，無論是辛勞養家或簡單問候，平淡的相處下，藏著的是濃濃父愛…】

美食聖經《米其林指南》（Michelin Guide）史上，摘下最多顆星的法國名廚侯布雄（Joël Robuchon），6日於瑞士家中因胰臟癌過世，享壽73歲。

徐懷鈺在4位工作夥伴陪同下，靜悄悄地走進門來，她的雙肩微微下垂，讓原本就瘦小的身材更顯單薄。坐定後的頭幾分鐘，她還是很安靜，目光不時環伺周遭，彷彿因為陌生的環境而感到不安，不大像個出道20年、經歷無數大風大浪的偶像歌手。

（上圖為示意畫面，非文中當事人）我從一開始不太習慣，到現在倒是習慣進去他的病房時，先是聞到滿室濃郁的咖啡香氣，探訪時還能喝上一杯現場手沖的精品咖啡。因為治療副作用，鼻子失去嗅覺能力的他，在熟悉動作下如常手沖精品咖啡，迎接每個來探視的訪客。