成長心態與定型心態不是黑與白的截然二分法，成功的定義也可以人人不一樣，可是敢於挑戰，不怕失敗，才可能累積出生命不一樣的厚度與痕跡。

喜怒哀樂嗔怨，總總情緒似乎與生俱來，控制總是困難。生氣沒有立即爆發，悶在心裡是苦；傷心無處發洩，也是鑽牛角尖。憋住情緒不是上上策，但只求一時縱放情緒不顧後果，傷人傷己結果通常更糟。

工作空檔時，我喜歡一個人在咖啡館閱讀，效率很高，偶爾會被高談闊論的對話干擾。大部分閒聊對話對我是沒有意義的，但那天聽到的這段話卻一直放在我心裡。

當阿茲海默症的類澱粉斑塊和神經纖維纏結，逐漸攻佔大腦，殘餘的記憶會在腦海裡創造出另一個穿越時光的世界，他（她），活在那裡。

美國加州柏克萊市（Berkeley）預計在2021年3月起，開始禁止超市雜貨店在結帳走道上擺放糖果、汽水、薯片等垃圾食物。理由當然是為了健康，特別是在嚴峻的新冠肺炎（COVID-19）疫情下，社群健康格外值得重視。

父親在世的時候，常感嘆地說：人生就是一趟旅程，數日到數萬的旅日，每個人選擇體驗不同的風景。

中年過後，你曾參加過同學會嗎？又是抱著怎樣的心情赴約的呢？其實，忐忑不安、爭奇鬥豔都不少見，在同學會上分享他人的人生故事，也許能成為啟發自我的來源。

斷捨離的減法人生從日本紅到台灣，許多人嘗試丟掉家中、生活裡過多的物質，卻也有人因此感到空虛。50歲後不僅要減的有技巧，更要懂得為自己加回活力。

寫作該教什麼？又該怎麼教？不同年齡的孩子該學什麼？又該怎麼學？實際參與國中作文基測研發工作的清大教授蔡英俊，從老師該教什麼、怎麼教、怎麼改，到孩子不同階段寫作練習的重點，提出了具體的建議。本文摘自親子天下專刊《教出寫作力》  

古時的私塾打造許多重要的人才，詩人、名人、偉人。

抗癌鬥士邱瑞金今天（2007/10/18）動第三次手術後，人在加護病房裡，《康健》同仁請大家為這位攝影好手祈禱...

罹患肝癌第三期，邱瑞金歷經術前恐懼、術後復發的身心煎熬，決定用攝影完成自己夢想，樂觀積極的態度為生命帶來奇蹟。

罹患肝癌第三期，邱瑞金歷經術前恐懼、術後復發的身心煎熬，決定用攝影完成自己夢想，樂觀積極的態度為生命帶來奇蹟。

抗癌攝影師邱瑞金，憑藉著對攝影的熱情，在抗癌的歷程中堅持不放棄的留下給人勇氣及力量的作品。

沉著穩定，聲音充滿磁性的蔣勳老師，很早就來到會場，確認最後的流程及設備，專注認真地。