學生問：「經常聽人道：『給』比『拿』快樂；施比受更有福氣！但老師卻教導要先愛自己？」

「親職化的小孩」(Parentified Children)又稱「被父母化的小孩」：由結構派家族治療創始人Minuchin等人在1967年提出，指的是孩子因經濟及社會環境因素，承擔了家庭中父母的親職責任。

幸福的愛情或婚姻，都是經營而來的，因為我們都不完美。兩性相處中，從來都不是一個人單方面的付出與承擔。六年多的感情加上十一年的婚姻，算一算和同一個男人在一起已經超過十七年，中間有爭吵摩擦甚至我提分手的時候，一路走來並不容易，未來我們也不確定能夠一起走得多久。

手足裡面從小就有身心障礙者，父母會暗示其他正常的手足在外面要照顧他，譬如：唸國小時不但在學校不能假裝不認識，還被囑咐在校要｢就近照顧｣。 ★照顧者的重擔，其實可以被分擔>

兩個月前，一位女藝人的妹妹誤信偏方可治療乳癌第二期，延誤正統治療，年輕的生命就消失了，這個睡蓮原精因誇大醫療效能，被重罰266萬元。

夢竹在高中擔任音樂老師，失眠十幾年，今年初罹患紅斑性狼瘡，但始終不明瞭自己為何得自體免疫疾病。她先和我描述婚姻狀況：

蕭士塔高維契的一生，受制於蘇聯的革命歷史，隨時處在害怕犯錯狀態，為了存活，不得已委屈討好，心裡真不痛快。獨裁政權最不喜歡想法特立獨行的藝術創作者，但藝術有個好處，超越語言的表述，使得表面順從的底下，誰也說不準真實內容所指為何。

我很喜歡跟年輕時認識的朋友聚在一塊兒。到了這個年紀，大家還能在一起聊聊，真是一件很享受的事。

校園家長成長班開始了！

當至親好友悲傷，獻上各種安慰如給予擁抱、陪伴談天聽對方傾吐、扮鬼臉說笑話搏君一笑是人之常情，只願對方心情開懷，笑顏逐開。但有一種情況會令人沮喪，不管怎麼安慰，對方總是深陷情緒，無功而返的挫敗，著急又灰心，一不小心跟著感染悲傷情緒，換自己需要被療癒。

小佩提問：「我兒子和女朋友分手一個多月了，整天擺臭臉。每天和我說同樣的話：『我還是很想她，看著我們以前出去玩的照片，心裡很難受！我想知道我哪裡做不好，為什麼她愛上別人？我希望她願意給我一次機會，我會好好把握她、珍惜她，我覺得自己好沒用！』」

我仍然記得，他才53歲，又單身無家人，隨著他病情控制不好，我向他解釋緩和醫療意願書，但他始終一直猶豫。

朋友急切地要哭的聲音，從電話那頭傳來：「爸爸的腸癌轉移到肝和肺了，醫生說化療藥物已經沒用了，問我們是否考慮轉到安寧病房。我該怎麼辦？」一直以來在安寧病房作全人關懷的我，一時間，也不知道到底要怎樣回答她才好。

當你面對一件事情時，你看不下去的時候你會直接提出來？ 還是會一直忍，忍到最後再一次爆發？ 有時候把話說出來是為了想要改善關係？ 還是為了想要改變男人？

曉玫是位科技業主管，最近與男友因觀念不合而吵架分手，心裡很沮喪，心情起伏很大，影響工作效率與晚上睡眠。她和我約諮詢療癒，希望我教導她如何處理內心世界。