年後一天下午，我和筱芳相邀至陽明山喝下午茶，我們坐在窗邊位子觀賞窗外歐式花圃繁花盛開，瞭望遠方藍天白雲與四處青山如畫，悠閒喝著養生茶與品嚐甜點，心情真是舒暢！

一般人不太習慣向人道謝，不論是坐計程車或公車，都不常跟司機先生說謝謝；在餐廳裡吃飯，碰到服務生開門、拉椅子、送茶水或送菜，也不常表達謝意，好像他們為我們服務是理所當然的，沒什麼好謝。

「醫生，我嫁給先生十多年來，他不是沒工作，就是有了薪水亂花錢，所以我們幾乎是零存款的狀態。上個月我告訴他，如果還要這個家，就不要再打電玩了，他還是依然我行我素……」一位林女士向我訴說了自己在婚姻中的困境。

婚姻中，親密關係的賞味期有多長呢？

我們都知道鼓勵的好處，但是不知道為什麼，大部分人總是吝於鼓勵別人。我聽說有人從小用功讀書，考試考九十八分，父母不但沒有稱讚他或鼓勵他，反而罵他為什麼沒考一百分，讓他非常難過。這樣的情緒他一直擱在心底，直到老了還耿耿於懷。

曾有喜愛收集音樂的朋友說，他的母親在年終大掃除時問他：「你那些CD聽完了沒？聽好了可以送人！」眼看精神糧食岌岌可危，朋友連忙阻止：「你別動我的CD，那些要跟我一輩子呀！」朋友不解，為何母親認為音樂聽完該「回收」，音樂就像生命與心靈之間的關聯，分不開的。

「假日參加社區成長讀書會，講師分享一篇文章談到：好夫妻，一輩子都在裝傻。愛就別為難對方，別挑剔對方，別指責對方，傻傻地一路相伴。內容說得真好，唉！我無法裝傻！老公外遇九年了，目前還是進行式！」小彤說。

「忙碌」是人生必修課題。每個人都忙，課業、家庭、工作、社交、玩樂，不分年齡、身分都忙。懂得調適，尋求平衡的人愈忙愈起勁，全身充滿活力；有的人卻精神低盪，似乎迫於無奈，生活品質和工作表現受負面能量侵襲。

每週一次的課程再過十分鐘就要開始了，這些因為太太聲請保護令而被強制來上課的先生們，三三兩兩地進到教室。也許是第十次團體了，大家習慣性地簽到、拿名牌，閒聊生活或工作近況，邊等著團體帶領人小高進來，開始今天的團體課程。

力雄是一位業餘作家，因為工作的彈性，自己自願在家照顧中風多年的老母親。幾乎日以繼夜，每天煮三餐餵食半身癱瘓的母親、洗澡、翻身，從不假他人之手。

有位年輕太太來到我的診間，說自己的喉嚨常常發炎、疼痛，看完醫師吃了消炎藥之後比較好，但是不久又開始發作，讓她感到很困擾。她千里迢迢地從台中跑來到花蓮找我，想要了解真正的原因，徹底解決這個問題。

壓力出現在各種年齡層、各種角色、各種職等，如何學習與壓力共處，成了現代人的課題。這一篇，將針對大學生普遍的壓力源探討，鼓勵大學生養成聽音樂習慣，以健康之道紓解壓力。

這對夫妻最浪漫的故事，便是如常的生活，嘴裡不忌諱「障礙」、心裡毫無限制，共同信仰著「沒有障礙的人、只有障礙的環境」。

很多人問我：「如何獲得快樂？」

曉雯和先生結婚十幾年，因感情不和，已分居二年。她透過朋友找我，希望我教導她如何與先生應對並幫助她復合夫妻感情。