邁入一定年紀，就成了浪漫絕緣體嗎？旅居海外多年的德國媳婦鄭華娟，分享母親到德國探親的回憶。她與母親出遊後發現，浪漫的幻想不會因為年齡而消逝。一口冰淇淋，就能讓大人找回少女心、享受當下的喜樂時刻。以下內容摘自《法治大國的日常小事》：

日本有許多百年老店稱之為「老舖」。老舖的存在是因為有傳承，但傳承並非想像中的容易，很多時候是因為許多人的犧牲或奉獻，去「守」出來的。

一推開門，就知道選錯店家了，空氣凍結，全體為男性的客人停箸抬頭瞧我，詫異的眼神彷彿在問：「哪裡來的不懂事歐巴桑？」這是東京千代田區半藏門站附近的居酒屋，性格很「嚴肅」，是附近公務員下班後放鬆小酌之處。但，身為一個熱愛考察東京居酒屋的勇敢台灣女子，怎可能被嚇跑，不慌不忙坐下，點上一大杯啤酒、烤鯛魚和手羽，加一碗牛肉煮大根，怡然自得吃喝起來。

常在日劇和電影飾演慈母的61歲日本女演員原日出子，最近受訪直呼：「現在是人生身心狀況最棒的時候！」她總是帶著太陽般的燦爛笑容，然而40多歲時她經歷過嚴重的更年期障礙，加上貧血，一度憂鬱症纏身。她分享如何熬過那段艱辛歲月，重拾健康快樂。

由衛生福利部部長蔣丙煌推薦，「穴道導引」功操在有限的時間、空間內，有效鍛鍊身體各個部位，且不易受傷。

「醫道同源」，醫家的價值取向和道家其實非常相近，研讀醫書可更瞭解老莊；研讀老莊，則讓學子更通透醫理。

達文西（編按：作者養了16年的愛狗）兩、三個月內體重急遽下降，前後和醫師討論過好幾次放手的時間點，「是否還能有好的生活品質」是我們的共識，最後一周牠不吃不喝，無法站立且失禁，疼痛呻吟頻率愈來愈嚴重，確認已是不可逆，我知道一定要放手了。陪牠走最後一段的時光，也是在預習人生的未來。我們會永遠記住牠的憨厚老實可愛，永遠感謝有牠陪伴的美好時光。

「不好意思！我太太今天上午收到醫院確診新冠肺炎的通知。我目前沒有任何症狀。但是，我會自主隔離，保護在我身邊的家人、朋友。等到我確定是健康、安全的時候，才會再到xx市場，我們的攤位重新營業。最重要的是：請您們好好的保護自己健康、安全。祝福您們平安。」

一項針對日本年過半百女性的調查發現，認為先生或伴侶，跟年輕時相比，變得固執難以溝通（又被戲稱為「頑固老爹化」）傾向者佔近6成。這些男性大人不承認自己做錯某些事、聽不進別人的話，變得固執、易怒或挑剔，老在罵人等等。如果身邊有這種人，該如何與他們和睦相處？

現在大家互相問候的第一句話往往是：「你打疫苗了嗎？」因為打疫苗的需要，鄰居、友人彼此幫助，大家互相打氣問候；在海外的女兒也日日關心，讓疫情之下，彼此的心更加靠近了。

27年前，她第一次和剛認識的男友約會時，「我們坐在星空下聊天、看煙火、聽音樂。」他們結婚多年後，她的先生說完美的一天就是「白天看書、畫畫，一起用午餐，再各忙各的。傍晚一起喝香檳、看夕陽。」就是這麼簡單到稍嫌平淡的生活，讓今年67歲、號稱「史上最帥007」的皮爾斯布洛斯南（Pierce Brosnan）情牽妻子凱莉史蜜絲（Keely Shaye Smith）至今。更可貴的是，他不僅是零緋聞巨星，甚至當酸民猛烈攻擊57歲的史蜜絲發福的身材，他也完全沒放在心上。

為了跟年輕人交流，她在95歲時開設Instagram帳號，成為日本最年長IG使用者。99歲僧侶兼作家瀨戶內寂聽，小學立定當小說家的志向，近30歲時實現夢想，迄今著作逾400本，依然筆耕不輟。她強調「當作家很快樂，而僧侶工作是義務」。走過近百年歲月的她，熱情扮演好這兩個角色，透過文字和話語，指引人們。

兩人關係走進死胡同，常常是因為用放大鏡檢視對方的缺點；有些個人特質「婚前是優點，婚後變缺點」，讓婚姻難以維繫。執業超過60年的93歲女律師湯川久子，處理過上萬起離婚與家庭案件，她建議婚姻卡關的夫妻．可以先自問9個問題，重新回憶另一半的優點。以下內容摘自《距離拉遠一點 從此人際不糾結》：

疫情改變了生活方式，不少夫妻因為在家相處時間變長，關係也變得更加緊繃。疫情，就像婚姻路上面臨的諸多考驗。藝人Melody殷悅分享與另一半的相處：在柴米油鹽的瑣碎背後，試著體察並包容彼此的不完美，可望減少夫妻衝突，找回婚姻的初衷。以下內容摘自《現在的妳，在哪裡？》：

「演員的工作就是在演繹人生，我想演到90歲！」在日劇《泡麵之王》飾演女主角母親的松坂慶子有50多年演戲經驗，演技精湛的她即使年近70歲，絲毫不見老態且顯得益發可愛、美麗，散發出濃濃的幸福氣場。她是怎麼辦到的？