我是四十幾歲的中年男子，有很好的工作，愛家顧家、不菸不酒也沒有其他壞習慣，每天按時回家，照顧小孩所有的事，還要洗衣拖地整理房子。太太正好相反，下班除了買便當回家，什麼事都不做，抽菸、喝酒、沉迷網路，要不就跟姊妹淘出去逛街買東西。

「盧觀！」很少有人會在演講會場這樣稱呼我，我看到一位媽媽走了過來，一時認不出她是誰。

愛吃麵包又怕胖的人，現在可以放膽的吃了，因為低脂低糖的健康麵包愈來愈多，它們和以前的麵包有什麼不同？

揉進大地的美味與健康

追求生命的大獎

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貧窮、失業、減薪，到處流竄著負面的消息，讓人感覺彷彿走在黑暗的甬道，惶惶不知黑暗何時結束，甬道會引向何方？ 但無論怎樣的黑暗年代，總有人幸福、怡然地生活著。 他們到底掌握了什麼密碼？他們的幸福是什麼？

自我診療的危險

媽媽對爸爸的3個期待

為什麼要做這麼多檢查？

走進白淑娟的家，迎面而來的就是她爽朗的招呼和微笑，已經放學回家的小孩，還有剛學會走路的老么，全跟在媽媽後面，好奇打量著訪客，加上擠滿在門口鋼琴上的玩具，屋裡顯得很溫馨熱鬧。

「人未到聲先到」，肯定是對他的最佳形容詞，且看這位年輕的衛生所主任怎麼推銷健康……

在分離中學習快樂

找到把心打開的人

婚姻專家彭懷真經常四處演講教人如何經營兩性關係，卻鮮少人知道他的婚姻愛情故事。