一個人的最後，誰幫你送終？在日本實踐在宅善終的小笠原文雄告訴你，一個人在家善終非但可行，還很幸福、滿足。

週六晚上7點半，中山北路人車鼎沸，我拐入僻靜巷弄，走進台北市某里民活動中心。這兒是台灣戒酒無名會（Alcoholics Anonymous）固定的聚會點之一。

黃先生某天早上發現自己拉出黑色的便便，當下驚惶不已，馬上掛了肝膽腸胃科，經過一番檢查都沒有問題，在醫生的追問下，才想起昨天吃了墨魚麵，證實是虛驚一場……。

因為牙齒不好造成肺部感染，聽起來也許不可思議，其實，常發生在65 歲以上老人及長期臥床的慢性病患。

全家人一起到郊外走走，既能促進親子交流，又能紓壓健腦，野餐、健走、露營都很棒，一塊兒動起來吧！

玩玩具不是小孩子的專利，許多大人也著迷。家庭主婦吳美慧愛拼圖成痴，甚至開了拼圖店；中醫師黃彥智瘋樂高，還獲選為台灣區樂高大使……在遊戲中，他們不但找到歸屬，也尋回記憶中兒時的笑容。

Vision 2025高齡論壇系列報導─創新服務篇

最好的照顧，是讓被照顧者自己照顧自己，這就是整合照顧服務的精髓。

身處超速競爭時代，新挑戰、新變動不斷刺激神經，出現焦慮、心悸、失眠、腹瀉、不明疼痛，事情不順就暴怒，情緒愈來愈難掌控。中醫古籍很早就認定情緒攸關身心健康，怒傷肝、思傷脾、憂傷肺……，五臟失衡易引發自律神經失調，疏通經絡就能調養五臟、氣血正常運行，新近研究也證實針灸能刺激大腦，改善憂鬱及焦慮，維持情緒自然穩定。《康健》採訪專治精神心理問題的中醫師，教你平衡自律神經，找回快樂的自己。

參訪「夢之湖─錸工場日間照顧中心」。

跟先生結婚快10年，感情還算不錯，不過相處溝通卻愈來愈困難。

「晚婚、晚生」是現代社會普遍的趨勢。醫學上認為過了35歲、甚至40歲之後的女性，當媽媽的夢想似乎是愈來愈渺小，「越想生，越難懷孕」的論調口耳相傳……

「我想幫父親找一張有扶手又輕便的椅子」、「希望有間『後事相談所』，長輩能安心交代身後大小事」……高齡設計的精神不是在幫人設計，而是要跟使用者一起設計。第一步，就是讓使用者自己說出需要。

(2020.8.28更新) 莊凱勛憑藉《噬罪者》入圍今年金鐘獎戲劇節目男主角獎，近幾年他在大小螢幕都表現出色。身材結實的他很愛運動，平時熱愛的運動兼療癒方式，竟然是洗車。 ---以下為原文

先生被迫退休，長子成年未工作，小兒子正值叛逆期。身為家中唯一的上班族和家務承擔者，她覺得自己是男生宿舍的無給職女工……