「我一向對人說，我什麼都不做，只做豆腐，因為我是個純賣豆腐的人。」

我發現自從實施周休二日這些年來，假日的活動就多得不得了，可是不管是社團辦活動，機關團體的宣傳園遊會，或者登山淨灘，聚餐，乃至於研討會共識營，都是排在星期六，星期天下午以後幾乎沒有任何單位會在這時候辦活動，即便二天一夜的旅遊或訓練，也一定在星期天中午就結束，於是所有人所有大眾休閒或娛樂場所，在星期天下午起，就逐漸進入真空階段。

農曆過年雖然通常還是處於寒冷的冬天，但是既然是「春節」，也表達了人們對春暖花開時節的期盼，所以自古以來過年春節假期裡，有「走春」的習俗，趁著閤家團圓時，一起到郊外踏青旅行。

不管面對的是全面性的、全世界性的，或是個人的危機，能夠在這個谷底站起來的人，常常不是因為他比較有錢、比較有學問，或是身體比較好，而是他對未來常常抱著希望。

這十多年來，在許多會議場合跟新朋友交換名片時，當他們看著名片時總會說：「哦！荒野！我知道！」然後就會跟我保證：「等我退休，一定去你們那裏當志工！」

學校剛開學，讀寄宿中學的賽門，打電話告訴媽媽；他這個星期、下個星期，甚至下下個星期，都要留在學校，不回家。

母女關係是許多大人直至中年依然糾結的痛。面對父母的年老，每一次的不愉快互動，往往又把童年時的傷痛帶到眼前。想對母親好，但卻又總是無法理解眼前的她。

每個人的心裡，都有幾首陪著我們走過人生各時期的「主題曲」。初戀的悸動、愛情的悲喜、職場際遇的得意與失腳......，長大以後，每回聽到那些熟悉的旋律，總會勾起人生中最感動的音樂記憶。

練瑜珈時，你試過去傾聽身體的聲音，和內在的自己來一場深度的對話嗎？身體是我們這輩子最重要的朋友，一早醒來，你的耳朵就開始探索四周的聲音，或許是吵人的鬧鈴，或許是悅耳的鳥鳴，或許是鼎沸的人聲、車聲；甦醒的皮膚，開始感知周遭的冷熱，空氣的流動；呼吸間，有著咖啡的香氣，和麵包裡帶著麥香的氣息…一天的開始和結束，每個人都用自己的方式，讓生命精彩而美好。但不變的是，我們總是不斷地用身體來感受一切。

隨著年齡增長，人就一定會變老、變醜嗎？變老是自然的，但現在愈來愈多的大人都用實際行動證明，有了年紀，依然可以優雅迷人，「學美」是閃耀50後人生的重要態度。

8月初，大人社團刊登46歲的康和投顧董事長黎奕彬帶著兒子環遊世界23天，兩人的機票+住宿+當地機場和飯店接送，只花26萬元的文章，引起廣大迴響。

自2016年起，台灣勞動人口以每年18萬人的速度減少。高齡人力再運用將不再是電影情節，而是勢在必行的進行式。

不管幾歲，對異性的戀慕之心，都能讓人充滿活力，發現未知的世界。

不管幾歲，對異性的戀慕之心，都能讓人充滿活力，發現未知的世界。

關係中的不圓滿，在中年階段特別明顯，過去為了保護自己，昔日的傷害、痛苦如同時空膠囊埋藏在心底深處，但如今，到了要拆開的時候，該怎麼面對？