心理學家坎帕絲醫師指出，研究已發現，壓力和孩子情緒、行為問題密不可分，並被懷疑是導致兒童憂鬱症及焦慮症的主因。

不少子女會抱怨老人家不遵從醫囑，不定期檢查，病痛來了卻又胡亂投醫。以下8招或許能給你靈感幫助老爸改善健康。

「過去我一直被教導生氣是件壞事，現在我了解生氣也有積極的作用，」《生氣管理》一書中接受心理諮商的南西說。

呼吸攸關生命。人無時無刻不呼吸，但是， 愈分秒不能少的東西，人愈容易忽略。呼吸是門大學問。

口臭沒人會告訴你，只會遠離你。如何知道自己有沒有口臭？又如何和口臭揮手道別？

身體流動，心靈就笑了......，透過一些學習與放鬆的技巧，你也可以重新回到身體的家，找回失落的身體潛能。

你的婚姻曾觸過礁嗎？紐澤西婚姻諮商專家凱特斯以修車譬喻婚姻，「想像你正駕車行駛在路上，忽然聽見車子傳來奇怪的聲響，你會猶豫送車廠嗎？」

在這個講究EQ情緒商數的時代，如何適當地表達心中的憤怒，增進彼此的了解，是處理親密關係，保持內心的平衡與健康的重要關鍵：以下是專家的建議：

很多小孩害怕看醫生，這些穿著白袍的大人不是逼他們吃藥、打針，就是擺出一副令人生畏的撲克臉孔，尤其是精神科醫師常被污名化。不過，林口長庚兒童心智科6位主治醫師幾乎個個都是溝通高手，小孩不但不落跑，彼此還經常玩成一片。

最近接到無數求助的電話和信件，大部份都是為了到了國、高中失控失序的青少年孩子，父母都希望我這個「專家」能給予協助。

熱戀時的激情的確會隨著婚姻的穩定而慢慢消失，但熱情卻需要維持，因為它是婚姻中不可或缺的潤滑劑。

日本知見心理學大師栗原弘美和台灣婚姻諮商與家庭治療專家謝文宜，聯手告訴你幸福婚姻的秘密。

中年以後，很多男人感嘆愈來愈沒了自我，變成一部「家庭提款機」。 要如何找回年輕時的動力，實現夢想？

觀想藍光、聽溪水潺潺、去做平常不會做的事…。在生活中強健心力，讓自己與歡喜相遇，一點也不難。

未婚同居的人愈來愈多，但住在一起就皆大歡喜了嗎？ 當孩子跟人同居時，做父母的又該怎麼辦？