誰說減糖就不能吃甜點，知名youtuber厭世甜點店時常在影片平台分享各式甜點料理食譜與知識，這次攜手營養師Ricky一起做健身族群也能吃的布朗尼蛋糕。

隨著疫情發展，全民應減少外出，不妨趁這個時間，藉由居家運動，替自己增強免疫力，打造有助抗疫的強健身體。《康健》邀請擁有營養、運動專業的藝人祖雄，分享5個簡易動作，在家也能輕鬆做。

國內疫情多點暴發，一百、兩百、三百，新增確診病例數增加的速度令人膽顫心驚，中央在5月19日宣布全台升至第三級防疫警戒，「封城」之說不逕而走，貨架上的許多商品立刻被民眾搶購一空。但第三級警戒並不是封城，台灣可能走到封城那一步嗎？

糖尿病是跨科別、跨領域的慢性疾病，糖尿病治療除了良好的藥物控制之外，搭配正確的飲食及適當運動，對於糖尿病治療更有顯著的效果。本文整理常見糖尿病藥物治種類，教你糖尿病運動的注意事項，中醫治療糖尿病又扮演什麼角色？一次了解。

居家防疫帶起居家運動風潮，不少人開始跟著影片或App動了起來，跑步機、瑜伽、深蹲都是居家運動常做的項目。不過瑜伽教練和復健科醫師近日都收到許多學員或病人，因為在家運動而受傷求助。

居家運動正夯，線上運動影片眾多，要怎麼挑選適合自己的影片？付費、不付費、即時、非即時哪種比較好？不小心受傷了該怎麼辦？

捏捏手臂、捏捏小腿，你是否覺得最近肌肉變鬆軟了呢？宅在家的日子一長，肌肉跟著往下塌，不過，肌肉量和肌力拉抬不起來，除了運動鍛鍊之外，還有一個極為關鍵卻常常不夠受重視的因素：你吃對了嗎？

因為一場絕症，75歲的她成為了健美小姐。

香氣豐富的馬告，是原住民口中「山林裡的黑珍珠」，國外廚師口中「性感的味道」。

「醫道同源」，醫家的價值取向和道家其實非常相近，研讀醫書可更瞭解老莊；研讀老莊，則讓學子更通透醫理。

進口疫苗眼看就要青黃不接，指揮中心今天宣佈26萬劑高端疫苗檢驗封緘完畢，這批高端疫苗是不是會立刻開放打進國人手臂？指揮官陳時中表示：還不會。由於疫苗缺得緊，第二劑施打時間不排除延後。

新冠肺炎疫情受害的不只染疫民眾，心肌梗塞患者也是受害族群之一，台灣心肌梗塞學會指出，疫情嚴峻，很多病患不舒服也不敢到醫院，忍到不能忍才緊急送醫，最近一個月急診搶救的心梗病人有延遲就醫的情形，病危比例也比較高。

全國三級警戒將在7月12日期滿，隨著疫情趨緩，舉國關注是否有望解除三級警戒？現傳出，地方政府大多仍憂心「人流跨區移動」恐影響疫情控制，因此，行政院規劃4度延長至7月26日。不過，據了解，指揮中心仍會在今天下午宣布7月12日過後的最新防疫指引，應該還是有望「微解封」。

三級警戒再延兩週至7月26日，但大部份場館、市場、餐廳及團體旅遊，13日開始「微解封」，而各級全校仍維持停課不停學，讓許多父母大喊崩潰。此外，8大行業繼續關閉。

疫情延燒多月，終於迎來曙光！13日起全國疫情警戒第三級「微解封」，不少民眾悶壞了，等不及要走出戶外，「國家公園、國家風景區、休閒農場、森林遊樂區」等逾百戶外空間將有條件鬆綁，到底有哪些地方開放？又有什麼管制規範呢？