根據2007年《健康企業大調查》顯示，超過五成以上的企業在未來三年並不會增加員工健康促進的費用和預算。

為什麼睡覺的時候我們不會忘記呼吸、心臟也不會停止呢？自律神經深植在我們身體各個器官與血管內，幫助我們呼吸、心跳、體溫等調節，因此我們在進入夢鄉時，身體才能正常運作。近年來常聽許多人懷疑自己有「自律神經失調」，這樣的症狀遍布各個年齡層，像是背負找工作的壓力的年輕人、為生活奔波的中年人，到底失調會有什麼症狀？有醫師指出，它其實不是一種病，而是…

父母們要注意了，已有國家提出觀念，養出胖小孩，就像毆打、性侵，同樣是「虐待兒童」。

進到江伯倫家，目光很難不放在兩個身材高身兆的女兒身上。江伯倫身高173公分，太太林璧鳳158公分，都算中等，但兩個女兒卻都有168公分高，甚至上大學後還持續在長。同樣有著跟江家父母身材相當的爸媽，但我卻只有161，而且身高從國中以後就再沒任何長進。

文學大師梁實秋看《紅樓夢》林黛玉體弱多病，靠侍女扶著去花園看牡丹，不禁說，希望自己身體硬朗，自己走去菜園看蘿蔔，一語幽默道盡健康才是世間最大財富、人生最高幸福。

文學大師梁實秋看《紅樓夢》林黛玉體弱多病，靠侍女扶著去花園看牡丹，不禁說，希望自己身體硬朗，自己走去菜園看蘿蔔，一語幽默道盡健康才是世間最大財富、人生最高幸福。

希望在2007年自己氣色更好、更有精神、更健康嗎？健康並非注定，「關鍵在於態度，」梅約醫學中心醫學總編輯唐諾韓斯魯德（Donald Hensrud）醫師從多年臨床經驗中印證這句話。

「美麗你的身體，就是美麗你的靈魂」。 流傳超過5000年的印度傳統醫學——阿育吠陀，是最早利用自然界和靈性來維持身心平衡的傳統醫學。 在歐美，阿育吠陀已經繼瑜伽後，

我們這個民族、這個文化很重視吃，《康健》每期最受讀者喜愛的文章排行榜，跟吃有關的每期都搶佔前三名；「新食尚」欄位也被要求排在最前面，跟國外的健康類雜誌很不同，他們討論食物與食譜常常排在雜誌很後面。

肌膚健康修護與自然著色

不知道有多少人能夠不時驚嘆：哇，我選了份對自己切身有用的工作，除了薪酬與成就感，還可用在自己與全家人的健康生活上。

潮濕問題一直是處在海島型氣候的台灣居民的天敵。

居住不止講究風水，更要追求住得身心舒適，且善待自然環境的「綠風水」。

林克能長期在台北榮總神經內科負責心智評估，並在台灣首創銀髮族的記憶訓練班負責講習、指導學員，觀察過各式各樣記憶力減退的患者，他認為，「對正常人或輕度知能減退的人來說，living style（生活方式）對認知功能的退化程度影響最大，」有些人退休前一切正常，退休後卻迅速退化，「這都和日常的活動程度有關。」

我們這個民族、這個文化很重視吃，《康健》每期最受讀者喜愛的文章排行榜，跟吃有關的每期都搶佔前三名；「新食尚」欄位也被要求排在最前面，跟國外的健康類雜誌很不同，他們討論食物與食譜常常排在雜誌很後面。