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老人家吃不下飯沒食慾?把握5味7原則,補充營養好下飯
2023-04-20
呷飽未?一句簡單的問候,對很多老人家來說,卻不簡單。很多老人家總以為粗茶淡飯才健康,或是因為上了年紀後對飢餓、口渴和飽食的感覺變遲鈍,加上牙口不好、消化機能退化,造成食慾低落。老人家吃不下飯營養補充出了狀況,長期下來恐導致營養失衡,健康就成了最大的隱憂!
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成人曾染新冠,恐增加帶狀疱疹罹患風險
2023-04-14
美國感染症醫學會期刊發表,50歲以上成人若曾罹患新冠肺炎,相較於未染疫者,日後感染帶狀疱疹的風險將高出15%;若確診期間曾住院者,風險更提高到21%1,醫籲及早預防以降低風險。
葡萄熱量、營養功效和禁忌解析,4大葡萄品種教你分辨
2023-07-19
葡萄不分季節,一年四季都能吃到,綠葡萄、紅葡萄、白葡萄各有營養特色,葡萄熱量高嗎?吃葡萄有哪些禁忌?了解葡萄4大好處功效,4種常見葡萄品種一次看懂。
菊花茶無咖啡因含6大功效,菊花茶怎麼泡?4禁忌公開
2023-05-03
菊花茶是由新鮮菊花泡製而成,不含咖啡因,有清涼解熱、鎮靜安神等功效,菊花茶搭配3種食材泡製好處更加倍,黃菊、白菊差在哪?喝菊花茶有禁忌嗎?一次看懂。
何處是我家?「國際人權日」談失智症患者的人權問題
2022-12-08
80歲的盧奶奶和40歲的女兒同住。女兒小時候發高燒而有智能缺損的問題,後來也曾因出現混亂行為及聽幻覺被送到精神病房住院,因不規則吃藥,這幾年狀況愈來愈差:常胡言亂語、在公園睡、家中垃圾堆積如山、甚至桌上爬滿蟑螂。之前盧奶奶還會協助女兒就醫,但近一、兩年她自己出現記憶力下降、常在社區中庭徘徊、甚至偶爾忘了回家的路。
掌握預防勝於治療 防癌不難
2023-09-01
癌症長年蟬聯國人10大死因榜首,人人聞癌色變,但大家都忽略了一件事,我們常說:「預防勝於治療。」對癌症來說更是如此,投入資源不必多,但成效更大。
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寶寶嘴巴破洞,怎麼辦?速口舒口內凝膠 有效緩解口腔黏膜(嘴破)不適
2022-06-30
就讀幼稚園的小寶突然哭鬧吃不下東西,媽媽發現他發燒了,趕快帶到小兒科檢查,醫師掰開小嘴一看,發現裡頭破得一蹋糊塗,小寶痛得什麼東西都吃不下,水也不肯喝,才病一兩天馬上就瘦了。
醫護荒有解?醫界七大老的真心話
2024-09-01
醫學中心缺不缺醫護?缺什麼?怎麼解?聽聽醫界七大老的真心話大冒險
8種顧肺好食物 抗氧化、降發炎、預防肺癌
2022-12-20
空氣品質下降、二手菸害等環境圍繞,正在不知不覺傷害你的肺,年紀不大卻愈來愈容易喘?以下8種抗氧化食物幫助降低身體發炎反應,同時清除自由基,讓你遠裡肺癌威脅!
日本疫情升溫!赴日旅遊安全嗎?專家建議把握3原則
2022-12-30
台灣Omicron第三波疫情確定,日本當前這波流行也正燒向高峰,中國又在此時突然快速大解封,且將准許民眾出國旅遊;許多國家被嚇得祭出加強檢疫措施。不管元旦或春節假期有沒有要出國玩,都要了解自保之道。
特別企劃》你住的城市夠「綠」嗎?全球高溫都在破紀錄,宜居先看誰最會降溫
2023-08-28
度過史上最熱的7月,極端高溫持續烘烤地球。聯合國祕書長直指「氣候變遷已經失控」。面對極端氣候,如何依循聯合國永續發展目標SDGs、以城市為單位進行改造,追求地球與人類能永續共好的關鍵大作戰,更是全球城市治理未來50年的主戰場。
糖友謝依庭Eating追愛成功的甜蜜人生
2024-04-01
第2型糖尿病有年輕化趨勢。2019年最新公佈《台灣糖尿病年鑑》指出,現在20歲以下有第2型糖尿病的人,已經比10年前多了4成。除了遺傳,就是肥胖和飲食生活習慣。謝依庭14歲就成了第2型糖尿病患者,然而生病沒有阻止她追求夢想,從餐飲到園藝,她找到學習熱情及職涯方向;主動向喜歡的男孩告白,追愛成功,邁入婚姻後,下一個目標是當媽媽。
蒜頭發芽能吃嗎?蒜頭保存、蒜頭7大功效與禁忌一次看
2023-01-04
蒜頭功效能防感冒、降血壓,蒜頭營養成分豐富且熱量低,對人體好處多。蒜頭保存能冷凍嗎?蒜頭發芽、發霉可以吃嗎?吃蒜頭有禁忌?小心蒜頭吃太多有4種壞處。
關鍵趨勢|AI照顧、醫療、保險,哪3件事最重要?
2024-07-01
照護科技產品琳琅滿目,為何叫好又叫座的不多?深耕數位醫療的醫師正在擔心哪些問題,會阻礙新科技幫助需要的人?為什麼保險公司都在推外溢保單?
339家企業響應《康健》CHR,16家獲獎,打造幸福職場、迎戰缺工時代
2023-11-03
大缺工時代來臨,打造幸福職場以吸才留才,成為企業最大課題,也使得《康健》舉辦的第5屆CHR健康企業公民評選,總計339家企業響應,創下歷年之最。今年評選結果,共計16家先驅企業獲獎,其中4家「白金獎」企業──世界先進、港務公司、億光電子和全科科技,其實踐職場健康風氣足為企業標竿。
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