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配偶過世 一半財產都是你的,不必和任何人平分,而且不必繳稅?
2023-11-24
配偶過世,在世的另一方和子女平分財產,聽起來很合理,但財產不是這樣分的。配偶拿走「剩餘財產」的一半以後,剩下的才是繼承人能夠分配的遺產。哪些算剩餘財產?剩餘財產怎麼計算?
選對好鍋 健康煮
2024-08-14
50歲女性無罹患新冠、流感,卻胸悶氣喘、不斷咳嗽,回家換新鍋即好轉,推測是不沾鍋過熱釋出聚四氟乙烯(PTFE)導致類流感症狀。無毒鍋具怎麼挑?不沾鍋怎麼用最安全?
原來 我們都在吃塑
2024-04-18
每年的4月22日是世界地球日,2024年世界地球日的主題是「多一塑不如少一塑」(Planet vs. Plastics),呼籲全地球人團結一心,終結塑膠污染對地球與所有生物的危害。事實上,錯用塑膠不但不環保、更可能危害健康,吃「塑」如何傷身?該怎麼輕鬆減塑避毒?(2024.4.18更新)
維生素E功效、攝取量、怎麼吃?維生素E食物排行公開
2023-03-02
維生素E功效有抗氧化、保養皮膚等9大好處,富含維生素E食物有哪些?缺乏維生素E有什麼症狀?當心補充過量維生素E有副作用,一天攝取量、食物排行一次看。
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腿夠力,心臟就有力!顧好血液循環,腿部保養不能少
2023-09-21
工作是一個人的生活重心,忙碌的每一天,從一大早開車出門開始,進了辦公室後,除了整天坐在電腦前專注工作之外,就是坐在會議室開會,一直到下班,幾乎沒有離開過座位,到了休假日,身心疲憊的你,又想賴在家裡睡覺休息,活動量少之又少,這是現代上班族的生活寫照,久坐少動,久而久之,導致身體出現許多問題,其實最大的關鍵就在於腿部。
洗冷水澡減肥、促進代謝?解析冷水澡好處壞處、怎麼洗
2023-08-08
炎炎夏日或運動後想要洗個冷水澡降溫嗎?其實冷水澡好處多多,不但能幫助減肥、還可舒緩運動後肌肉疲勞,但不是每個人都適合冷水澡,禁忌有哪些?一次看懂。
楊世敏》防範流感的中醫保健之道
2024-01-15
既然最新的四價流感疫苗對B型流感無效,傳統中醫能為這種可能造成大規模傳染的「疫病」提供什麼保健之道?
【楊世敏專欄】檸檬水不是人人都能喝
2024-01-15
光是2020年,台灣從4月開始氣溫飆升,到了7月上旬,乾熱的太平洋高壓在花蓮玉里造成39.1℃高溫,台北街頭氣溫也達到38.9℃,體感溫度更高達41℃。
自費醫療項目有哪些?收費標準、實支實付保險理賠與抵稅一次看
2025-05-21
自費醫療是什麼?常見自費醫療項目有哪些?《康健》整理自費醫療定義、收費標準,教你實支實付保險怎麼理賠、如何查詢政府補助與報稅抵稅方式,一次搞懂自費就醫。
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如何選擇保健食品 ?專家盤點5大熱門保健品,分享4種挑選原則把關品質
2024-01-11
隨著預防醫學和健康意識的提升,保健食品已成為國人日常生活中的重要一環。然而,面對種類繁多的保健食品和頻發的食品安全事件,選擇安全且有效的產品成為消費者的主要關注點。本文將透過天然保健品牌 VITABOX®公布的最受國人青睞的前5大保健食品,並提供挑選時需注意的4大關鍵要點,幫助你找到最適合的優質補給。
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口腔也有微生態! 「養牙防老」從去壞留好開始
2023-05-16
「牙齒不只是自信以及美觀的關鍵,一旦牙齒鬆動或者脫落、影響咀嚼能力,有可能會增加大腦退化,及失智的風險,甚至會引起我們心血管疾病、糖尿病。」留美牙醫師、國安牙醫副院長李世偉指出。根據國民健康署調查,台灣牙科門診患者中有高達約80.7%有牙周病,國人口腔健康嚴重堪憂。想要告別口腔問題、擁有一口好牙,除了正確的刷牙習慣,你還應該認識「口腔微生態」。
富貴手原因是什麼?富貴手初期特徵、治療方法一次看
2024-01-09
富貴手是一種濕疹,會造成手部脫皮龜裂,很多人以為富貴手是黴菌感染,實際上與感染無關。富貴手跟汗皰疹、手癬有什麼差異?怎麼治療?富貴手原因、特徵一次看。
12種藥草,有助控制血壓、保養心血管
2024-02-07
想要控制血壓、維護心臟血管功能、降血壓,除了藥物控制、運動、飲食及控制鹽分,有許多藥草也經研究證實有所幫助。
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不良生活習慣掏空「健康地基」?你是累累「甘苦人」嗎?劉怡里營養師傳授「苦盡甘來」心法
2023-09-15
每天忙著應酬、喝酒,以及三餐老是外食,怎麼睡都睡不飽,無時無刻覺得疲累,精神也沒辦法集中?有以上情況的人,可能要當心自己是不是已經成為「甘苦人」了。
好好吃飯行動》「211餐盤」不必算熱量!營養師教你輕鬆控血糖、抗老化
2023-04-28
一名40歲糖尿病患者每天得服用7顆血糖藥,採211餐盤法4個月後,血糖藥竟減到剩2顆。超商外食怎麼吃才符合211餐盤法?想增肌減脂該如何調整?(趙俐雯2024/8/19更新)
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