今年非洲很躍動。六月將在南非舉辦的世界盃足球賽，肯定踢火初夏熱情， 緊接著就是百萬隻牛羚在肯亞草原奔騰&hellip

不管在職場，還是家裡，女性總是比男性更容易操心，承受更大的壓力...專訪台積電董事長夫人張淑芬，分享她的親身故事！（編按：張忠謀已於2018年6月自台積電退休）

美國最新研究指出，飲食中包括豐富的橄欖油、堅果、魚類、禽肉及蔬果的人，老年得到阿茲海默症的風險降低40％。

沒有鐵，我們會頭暈、疲倦，甚至影響記憶力和學習能力；但是鐵並非多多益善，過量容易引發心臟病、巴金森氏症。《康健》告訴你如何正確、輕鬆又安全地補鐵。

調整骨盆就能美腿、美臀、瘦小腹....，真的有那麼神嗎？

或許是現代人煩惱多容易長白髮，也沒時間上美髮院染髮，染髮劑不再神祕地只有在美髮沙龍看到，而是在一般賣場、網路、美妝店到處可見了。

艷陽高照的星期天上午，難得全家人沒有任何活動，我泡杯茶翹著腳舒服地躺坐在陽台上看書，就讀國中的雙胞胎女兒被在山谷間盤旋的大冠鷲叫聲吸引，也拿了早餐到陽台來吃。

這是一座藏著勇氣與希望的森林，請跟我們一起踏入山神的領域。

想找個伴一起外出散步，美國密蘇里大學最近做了一個「人類與動物行為相互影響」的研究，得到一個有趣的結論，每天持續規律地遛狗，比找一個同伴散步效果更好，更有助於改善健康。

春天到了，家裏陽台不時就有好幾隻蝴蝶飛舞著，讀中學的雙胞胎女兒在寫作業空檔休息時，偶爾會盯著蝴蝶看。

不抽菸、去健走、拒絕垃圾食物、注意你的BMI，這些建議或許讓人覺得老掉牙，但你知道嗎，若能確實遵守維持這4個習慣，就可能幫你降低近八成的慢性病風險。

為了向學生示範，不要怕失敗，要勇於追求夢想，即使不認識的人也會聽到呼喊。 他寫信給素未謀面的知名人士，希望邀得對畢業生的祝福。李家同、林義傑和朱學恆都回了信。

邀約景文科技大學人文藝術學院院長劉易齋訪談單親爸爸議題，他只考慮了3秒鐘就爽快答應。這是他頭一次公開接受媒體採訪，剝開傷口檢視過往的婚姻，「我是××派出所第一個去申請家暴保護令的男性，」他毫不隱瞞曾飽受驚濤駭浪的婚姻磨難。

常常扭到腳，是身體發出的警訊。 當扭傷部位總是在3個月或半年內再度扭傷時， 要注意，你可能已經被「習慣性扭傷」盯上了。

吃好油不必遠求，比橄欖油還優的在地夢幻好油，等你一塊兒品嚐。