夏天是最好的體內除濕機會，透過適當運動，幫助排出「寒與濕」。

一家日本化妝品公司的離職員工向媒體爆料，指責公司將過期商品重貼標籤繼續販賣，北市衛生局查察屬實，當場查封商品。

在人馬雜沓的夜市人潮中緩慢前進，讀國中的雙胞胎女兒忽然指著騎樓牆角說：「有一隻燕子剛剛飛進來！」仔細一看，小小的鳥巢裏擠了4隻雛鳥，銜著昆蟲飛進來的親鳥，哺餵後又振翅飛去。

　老樹讓我學會了包容，人與大地萬物應該要互相尊重、好好相處，」眉毛和頭髮帶點斑白，「老樹爸爸」彭鈺明站在18年前搶救成功的一群老茄苳樹下，感性地說出救樹多年心得。

即使在辦公大樓上班，一到了夏天，腦袋裡還是只有西瓜、螢火蟲和海邊。在好天氣的邀請下，也容易讓人想動起來，夏天是旅遊與戶外活動的好時光。而且，夏天的水果飽滿多汁，蔬菜新鮮品質佳，想吃得健康似乎再容易也不過了，整個大自然都在護持人類過個健康生活。

每天一顆小藥丸，真能預防關節炎嗎？平日選對食物，保護關節其實很簡單。

從三、五好友找塊地方爬山健身，到發動市民共同守護山林，高雄柴山會成功締造全台最大面積的護樹紀錄──柴山總共1200公頃，超過全高雄市所有公園綠地的總和。

一點開網路相簿，美少女爭相秀出自己的照片，個個經過精心裝扮，打造出一張張巧笑倩兮的年輕臉龐。

芒果、荔枝、柳丁、檸檬、柚子……結實纍纍多汁的果樹環繞，空氣中飄著濃郁的甜香，一般平地很難見到如此壯觀、且與人類緊密依靠的百年果樹群。

老樹是我們對大自然的渴望，在政府、開發商搶著砍樹蓋樓的此時，愈來愈多市井小民站出來搶救老樹，甚至拯救一片森林、一座山，為都市保留綠肺，也為我們的心靈帶來救贖。

　一棵筆筒樹，讓中輟生重回校園。 躲在空屋的逃學少年發現，有位中年大叔常來探望旁邊空地的老樹。

交通運輸造成空氣污染，嚴重影響學童健康。美國的研究發現，學童就讀鄰近交通繁忙區的學校，罹患氣喘機率增加45％。

這是個受到祝福的地方。2004年創立的台灣油杉社區，是國內第一個以植物為名的社區，它位在台北市平均地價最高的大安區，卻能結合歷史人文與豐富生態，成為都市水泥叢林中最耀眼的綠寶石。 走進金山南路203巷，短短一條巷弄充滿無限驚喜。

隨身帶著一把小巧的折扇，雖然不見得有夏日流螢可撲，不過隨手搧搧風，除了兼具清涼與風雅，還可以保護你的皮膚，讓你不再油光滿面。

　地球因人類嚴重破壞所引起的巨變，已是現在進行式。面對一天比一天酷熱的天氣，除了逃進冷氣房中喘息片刻，根本自救的方法是立刻動手，改變自己的生活，每個人都擁有讓自己生存下去的權力。