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颱風過後,除蚊防蚊大作戰
2014-07-25
如何善用防蚊利器,安全、有效防蚊而不傷害健康?蚊子專家教你聰明防蚊。
冬天泡澡大補帖
2014-07-25
冬天讓人特別想泡一個舒服的熱水澡,膝蓋、手腕、臉、身體各有不同的泡澡方式,同時也要注意水溫和時間,避免高溫造成皮膚水份流失。
10個必問 教你選對健身房
2014-07-25
亞力山大健身房驚爆財務危機,過去一手打造起國內健身領導品牌的唐雅君,也不得不哽咽地向會員和社會大眾致歉,表示因為沒有財力繼續經營下去,只好暫停營業。健身房無預警停業,將會影響到不少會員權益,更讓喜歡到健身房運動的人不禁擔憂還能去哪健身,康健雜誌教你如何選擇好的健身房!
樂活跨年─太平山上豪飲芬多精
2014-07-25
走在太平山幽靜的步道,側耳傾聽,林間聲響彷彿山神的低吟,緩緩安撫人心。
當蝴蝶停在我的肩上
2014-07-25
金牌跆拳教練傅元陽、生態攝影師葉美青, 聯手把花蓮的一片荒地化做滿園蝶飛, 這裡沒有奇蹟,只有自然的能量。
細菌不要來!進出醫院防身術
2014-07-25
日常生活中哪種細菌最多?根據調查發現,刮鬍刀的含菌量高居第一名,其次是口罩、牙刷。而且有47%民眾看診後不洗手,雙手直接把8萬多隻細菌帶回家,細菌量是馬桶蓋的600倍!
花小錢,6招變身健康企業
2014-07-25
利用相關資源、找對方法,甚至不花錢就能讓你的企業健康升級。
做對7件事,腰痠背痛不再來!
2014-07-25
80%的人一生至少會有一次嚴重困擾的背痛。開刀有用嗎?有沒有一勞永逸的治療方法?告訴你遠離腰痠背痛的生活秘訣!
我的「同事」病人
2014-07-25
算起來,安娜(化名)要比我早進這家醫院。 當我還是個小小的見習醫師時,曾為安娜踩著堅定的步伐,挪移著肥滿的身軀,往返於醫院與住家間的身影所感動。
「台灣電影之父」李行心肺衰竭病逝,享耆壽91歲 心臟疾病到底如何預防?
2014-07-25
金馬導演李行因心臟衰竭病逝,享耆壽九十一歲。李行導演在華語電影市場貢獻卓著,被稱為「台灣電影之父」,曾獲三座金馬獎最佳導演,更獲頒金馬獎終身成就獎等最高榮譽。不僅在台灣電影市場深耕發芽,近年對兩岸電影文化事業更是不遺餘力,奠下良好基石。 面對心血管疾病,除了是熟齡族群該留意小心照護,還有哪些高風險族群該注意?
女性上班族疲勞指數高!善用情緒抽屜聰明生活
2014-07-25
面對不景氣的龐大壓力,其中女性又比男性的疲勞指數高,職業婦女如何放輕鬆,尋找正確抒發情緒的管道及方法,才能效率工作、快樂生活...
地球的健康正快速惡化中
2014-07-25
一項聯合國贊助的大規模研究結果指出,過去半個世紀以來,不斷成長的人口及不停擴張的經濟活動,已經嚴重地影響地球的生態系統,威脅著全球對抗貧窮及疾病的工作。
吃對食物5原則,顧胃又養腎
2014-07-25
脾胃和腎相輔相成,胃好就腎氣旺,年輕有活力。該吃什麼,不該吃什麼?
霸凌之外,4類慣用犯罪手法
2014-07-25
新聞焦點:男班導師平時假藉好心為女學生按摩,再趁機進一步摸胸、親吻等踰矩行為,更因為女學生考試進步,班導竟邀請她前往湯屋,兩人裸身泡湯做為「獎勵」...性侵害兒童案件八成以上是熟人犯的,只教孩子「遠離陌生人」,並不能保證安全,教會孩子自保,才能安心長大。
喝咖啡還是醒不來?揪出7個健康殺手
2014-07-25
喝了咖啡卻還是好沒力、沒有感冒卻夜裡咳到不行、一出門就頭痛...
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