結婚五十多年來，第一次你那麼害怕和他獨處。

不要把良好的視力視為理所當然。

天使在母親最空虛的時候，降臨到人間。母親第一眼看到這個白白胖胖的小天使，既開心又輕鬆，覺得自己的人生被這小天使給救贖。

2014年夏天，我赴美國上純露與精油的短期實務課程，地點在偏鄉有機農場，開車來回200公里才有超市，三餐都是農場請人外燴供餐，所以行前注意事項中，特別叮嚀學員必須準備好自己必須生活用品。由於農場同時位處印第安保護區，在開車時還曾巧遇正在過馬路的野生火雞，徐徐踱步。

隨著國人保健觀念的提升，大家都知道糖尿病要去看內科醫師，因為這是內科系統性疾病。

為了讓呼吸遠離污染，幾個避險招數一定要學會。

不同的食物或營養素同時攝取，能達到各種不同的效果：

家人的愛心與耐心，讓失智症老人得到好的照護。

近年來，與失智症患者有關所引起的家庭不幸事件，經常出現在媒體社會新聞，有失智症患者遊走後，找到時卻是冰冷的遺體；有的產生幻覺及暴力行為，不自主的傷害到家人；有的則是家人不懂的照護技巧與壓力紓解，與患者一同結束生命；先前的一部法國電影「愛慕」(Amour)也是類似的議題，一對80多歲、鶼鰈情深的音樂家夫婦，老先生在長期照顧血管型失智症的太太後，在極度無奈和悲傷中，悶死了睡夢中的老太太。

是否能理性來認識失智症的危險與保護因子，感性的規劃趨吉避凶的生活，就算活到80或90歲得到失智症，屆時，失智症的照護方式、技巧及品質也都提升，事先作好人生規劃，得到了就坦然面對。

美國前總統雷根、英國前首相柴契爾夫人及華裔諾貝爾物理獎得主高錕，都是失智症患者，失智症不會選擇人的聰明才智或貧賤富貴。

今天（2月11日）在玉山、合歡山陸續下雪，宜蘭太平山也飄雪，是今年入冬來最冷的一天。

跌倒是老人事故傷害的第二大原因。

有近六成的失智症患者會有不同程度的遊走行為，是照護者與家人最難照護的部分。