大家都同意，毅力、樂觀、自我激勵等情緒智商，是人生幸福的關鍵。 但長久以來，大人一直忽略情緒教養的重要。

受不了自己的白髮，但染髮又怕過敏、致癌……。掌握五件事讓你安心「變髮」，重拾美麗。

回顧2010年，景氣從谷底爬升，在健康科技與生物醫療研究領域，成果同樣亮眼。 《康健》雜誌搜羅國內外健康醫藥生活新知，找出影響你最重要的健康大事及未來發展趨勢。

一般人身上有傷口，幾天就會癒合。 卻有一群人僅是小破皮，就可能演變成皮開肉爛的大災難，甚至危及性命。 其實傷口照顧有新材料問世，也有新醫術來解決。

一位媽媽說，為了找出她孩子的潛能，她每天加班賺錢，送孩子去上各種才藝班。每個月三萬元的學費，她已經花了八年，但是孩子仍找不出特別的興趣。她問：「還要多久，興趣才會出現？興趣定型後，能改變嗎？」 還要多久，興趣才會出現？」

卵巢功能的好壞，是影響女性自然懷孕和試管嬰兒是否成功的關鍵因素，因此醫界一直在開發各種預測卵巢功能的檢查方法。近年，醫界發現「抗穆勒氏荷爾蒙」（簡稱AMH）是較能準確預測卵子庫存量的指標，台灣愈來愈多醫院把它列入不孕婦女的常規檢查。

人類史上最大規模的塑化劑污染，全民受害；每天運動15分鐘，就能多活3年；新的檢查方式，有機會提早發現失智症；癌症預防與治療不斷進展；手機App讓你隨時隨地健康一下……。 回顧建國百年，許多大事影響與改變了你我的健康。

小心耳機影響聽力

頭髮分線變明顯、梳頭後髮絲掉滿地……，不是只有男人會禿頭，女人也有落髮的困擾。如何搶救？

「運動後吃東西容易變胖」、「淋雨會引起感冒」、「缺鐵時應該多吃菠菜」……這些常見的健康觀念都是真的嗎？了解正確知識，實踐好改變。

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幾乎每個人都有過胃不輪轉的經驗，脹氣、胃堵堵、絞痛、溢赤酸‥…，雖不至於要命，卻讓人難以生活、工作、好好睡覺。針對一般人最常見的胃部不適和胃疾，《康健》整理專家們的建議，提供簡易自我緩解對策與治療方式。

接二連三傳出名人罹癌，要從生活各層面防癌抗癌變得更重要。這一次，不是戒菸，也不是運動，而是最享受的吃…

台北市衛生局在2011年12月19日，公布10月份從醫美診所抽檢的果酸類產品。15款中有7款酸鹼值不符規定，pH小於3.5；同時15款中有8款標示不符規定。這則新聞對消費大眾來說，感到驚訝的是：連醫療院所用的果酸都有那麼多的違規品，那民眾的安全如何得到保障！

紅酒可降低乳癌風險