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享受「性」福真健康
2014-07-25
激情過後,你覺得愉悅、放鬆,但好處不只如此,性愛還能緩解頭痛、預防癌症、提高免疫力、紓緩停經症狀甚至延年益壽。
20種方法甩開你的偏頭痛
2011-11-14
受夠了,不想再受偏頭痛折磨?除了藉助藥物外,避免生活中的誘發因子,絕不可少。 不過,讓你頭痛的原因,不見得會讓他受苦,每個人要小心的陷阱不盡相同。最好的辦法是記錄頭痛日記,嘗試揪出禍因。 《梅約頭痛小百科》一書建議,頭痛日誌的內容應該包括:頭痛什麼時候、及如何開始發作;頭痛持續多久;哪裡會痛以及有多嚴重;你用什麼療法,以及成效有多好。 另外,以下幾種方法教你避開危機。
吃素更聰明?8招吃對了,身高、智力一級棒
2011-11-14
全家一起吃素的家庭愈來愈多,但許多人擔心,兒童和青少年吃素會不會影響發育?其實只要吃對了,孩子一樣好優秀。
教孩子面對霸凌
2011-11-14
某個不常洗澡的同學總被嘲笑、剛轉來的新同學常被排擠、瘦弱的男生放學後被圍堵……。 霸凌讓人退縮、失去自信,甚至讓受害者覺得「不如死了算了」。 我們能為孩子做些什麼?
內臟強,人一定美 打造美人體質
2014-07-25
為了維持青春美貌,不少女人不惜砸大錢買保養品,或忍著痛、冒著風險去整型、打雷射……。
照顧孩子,你的觀念正確嗎?
2014-07-25
咳嗽不能吃甜食、喝冷飲?發燒會把腦子燒壞?腹瀉應該多喝運動飲料?答案全是「錯」。 身為父母,你的健康觀念正確嗎?小心一些似是而非的做法,可能耽誤孩子的健康。
對抗小兒過敏你該知道的7件大事
2014-07-25
林口長庚兒童醫學中心過敏氣喘中心曾經做過問卷調查發現,台灣小朋友幾乎兩人中就有一人有過敏性鼻炎,五人有一人罹患氣喘,十人有一人飽受異位性皮膚炎之苦,這三種毛病也是最常見的過敏表現形式。
跟細菌病毒作戰 堅守防疫最前線
2014-07-25
1953年初夏,日本腦炎、流感、小兒麻痺等各種感染病肆虐,造成幼兒殘障、死亡。據統計,小兒麻痺大流行時一年有300~700名兒童染病,台大醫院小兒科走廊上擠滿了看病人潮,焦急的家長、哭鬧的孩童,讓剛從台大醫學院畢業的李慶雲,下決心走上預防研究之路。
不放過任何小細節,處理感染重症有一套
2014-07-25
「黃頭,你真神!」發燒不退、找不到病因的各種兒科疑難雜症,只要台北馬偕小兒感染科醫師黃富源一出手,很快就能搞定。
25個習慣從體內變美人
2014-07-25
美人的內臟和憔悴的人不一樣!想要變身美人,先養好你的心肝脾肺腎。
避免小孩生小小孩,爸媽有方法
2011-11-18
捧在手心的寶貝兒女長大了,對性躍躍欲試,卻又不知如何
保護
自己, 台灣青少年意外懷孕比例高居亞洲第一。 父母該怎樣做,才能幫助這些孩子找到真愛?
10種食物 讓牙齒健康、口氣清新
2011-11-21
信不信,吃對食物會讓你的牙齒健康、口氣清新、笑容更迷人。
玩網路色情的男人,值得我愛嗎?
2014-07-25
我一直都知道,男人好色是天性,從來沒見怪過,男人在路上看妹,正如我會對帥哥多看一眼。但是有一點我搞不懂,色跟對感情的忠誠度是否有關?
愛地球、愛健康,樂活風正In
2014-07-25
去年6月,《康健》到苗栗頭份,看到一群3~5歲的孩子開心地奔跑,銀鈴般的笑聲不斷迴盪在如同迷宮的百年老厝裡。
早餐速食店、咖啡店,誰最環保?
2014-07-25
響應環保樂活,業者在簡化包裝減少資源浪費、自備飲料杯給折扣方面做得不錯。 但是調查本土食材時,卻發生爆笑場景,顯示業者對於減少碳足跡,認知還不夠。
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