很多人都經歷過窮困的小時候，都立志做大企業家、總統……，徹底擺脫貧困。但青松、樹盛卻去種田、做國際志工。賴家是怎麼教他們的？

許多忙碌的現代人，頭腦清醒的速度，總是趕不上匆忙的腳步，早上在公車上失神搖頭撞窗戶，下午又對著桌子猛點頭…。這時除了靠意志力撐下去，吃對食物也可以幫助你。

這看起來不怎麼炫的作法，心理學家認為可是成功瘦身的關鍵基礎。因為要達到瘦身減重的目的，途中一定充滿了食物的誘惑、意志的考驗啊！拒絕美食實在太難了、真的值得嗎？

在台灣，非處方藥市場一年高達94億元，光是止痛藥，國人一年就吞掉超過一億顆，還不包括感冒糖漿、止咳藥、胃藥……不謹慎用藥，不僅延誤病情，也可能導致過敏、抗藥性，甚至引發腎衰竭。

青一塊紫一塊，身上常無故出現瘀血，是疾病的前兆嗎？ 醫師提供判斷方法，並教你如何正確消瘀血。

誤植愛滋感染者器官事件，不僅狠狠打了醫界龍頭台大醫院一巴掌，也重創民眾對醫界的信心。新聞退燒後，衛生署和醫界有沒有從此汲取教訓，提供病人更安全就醫環境？

由行政院消費者保護處主辦的「2012消費者權益報導獎」2012/11/28 公佈得獎名單，《康健雜誌》在89件參賽作品中脫穎而出，155期封面故事〈10大常用藥　醫生沒告訴你的秘密〉獲得雜誌類專題報導獎優勝獎。封面故事摘要：

當孩子正處於青春期，孩子本身甚至身為父母或師長的我們，該如何應對呢？孩子的外表雖然逐漸轉變成大人，但心裡卻好像同時住著大人和小孩。有時候會一本正經的批判，但是當遇到困難時還是會想依賴。雖然矛盾，但孩子就是這樣一步步邁向自立的生活。《青春期教育完全讀本─橫跨身心領域的青春期教育指南》，兒童發展專家-周育如教授推薦：

進入秋季，皮膚容易出現乾燥、起疹等敏感症狀。如何調整保養方法，避免皮膚在換季時鬧情緒？

吃蘋果的好處再添一樁。研究發現，每天吃一兩顆蘋果可以降低膽固醇，保護心臟。

為什麼喉嚨卡卡好不了？為什麼喉嚨卡卡好不了？

酪梨被金氏世界紀錄列為營養最豐富的水果。 除了打成酪梨牛奶之外，還有許多你不知道的創意吃法與用法。

雙胞胎女兒A、B寶上了高中之後，對我以前的高中生活也開始感興趣，星期假日看到艷陽高照，我把塞在書櫃裏層的資料攤在陽台曬，B寶看到我一疊古代高中校刊，好奇地翻閱著。

不小孩出生以後，充滿期待的父母常會大失所望，甚至陷入嚴重的焦慮狀態。因為出生不久的小寶寶常哭得令人方寸大亂，簡直是「小魔鬼」、「磨娘精」、「磨爹精」，甚至是少數虐童事件的誘因之一。

吃五穀雜糧比吃白米健康，已不是新鮮事。超市、大賣場、有機店的架上，除了糙米、薏仁、小米、麥片、燕麥，各式豆類等單一產品外，業者推出五穀米、十穀米，甚至混二十多種雜糧，產品琳瑯滿目，鼓勵大家吃得更健康。