每次切洋蔥都流淚，但它卻是個「萬靈丹」，可以預防骨鬆、降膽固醇、改善血糖、抗發炎、抗癌……，值得為它多流兩行淚。四道食譜教你如何多吃多保庇。

事情大概要從3年前說起，自從費時5年、全長7.2公里的「大林自行車道」於2009年4月12日正式完工通車，嘉義縣大林鎮居民的生活發生了不小的變化，自行車道不但變成鄰里街坊的焦點話題，並且聲名遠播，就連外地遊客也爭相慕名來訪。

雙胞胎女兒A、B寶看到我與媽媽在討論報紙，好奇地湊過來，A寶唸標題：「自然谷，台灣第一個環境信託成功案例。」

年輕人處理青春痘的心態常令皮膚科醫師搖頭，其實掌握幾個原則，痘痘人生可以早日擺脫，不留疤痕。

十家醫院有九家缺護理師，有執照的護理人員僅六成還留在臨床照顧病人。 比起其他國家護理人員工作二、三十年，救助病人的經驗老道，台灣病人可慘了，因為護理人員平均服務年資僅7.7年。究竟是什麼樣嚴苛的工作情境，澆熄了現代南丁格爾的服務熱情，日日上演「過勞人生」，危及病患醫療安全？ 我們該為護理人員走上街頭而慶幸，因為當他們爭取人性化的工作環境時，最大受益者其實是有一天會因為病痛而需照顧的社會大眾。如何重振台灣護理照護品質、還給護理人員專業尊嚴？

女兒，我最愧對你媽媽，結婚十年跟著我無怨無悔，不顧家人反對，以後你們長大一定要幫忙照顧媽媽，希望你們母子一定要相親相愛，爸爸會在很遠的地方保護你們。」

護理人力短缺，護理師過勞工作，醫療風險會增高，病人和家屬應如何為自身治療把關？

查理王子為何會愛上卡蜜拉？鐵達尼號的傑克與羅絲，為何會在幾天之內爆出動人的愛情火花？科學家研究，這可能和人類的腦部化學物質有關，愛情甚至也受著基因影響……。究竟是什麼力量讓兩個人互相吸引？又是什麼讓愛情永恆？

思路是否清晰，和你吃了什麼，有相當大的關係。想要精神集中、反應敏捷，不妨從調整食物內容開始。

示範3 台大醫院　手護神運動，拿到亞太冠軍

站不久、坐不長、走不遠……每5個年輕人就有2個腰椎提早退化，30歲就有50歲的腰。 你，如何阻止它悄悄生鏽？

愈來愈多視網膜剝離的人緊急求助眼科醫師。想要遠離失明憾事，你該如何預防？

燕麥可以降膽固醇、穩定血糖，只是當燕麥飲料化之後，面對各種產品，有些事你非要注意不可。

莫家菲一向崇尚自然美，但最近她居然躺在整形外科的手術檯上，不是去拉皮或抽脂，而是去除痣。

「你怎麼可能養小孩？」、「快去處理掉！」 這是當家長知道青少女意外懷孕後，第一時間最常出現的斥喝。 其實，緊急慌亂下匆促處理青少女懷孕的問題，只會造成更多更大的傷害。