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背挺不直、失衡摔跤 原來都是骨骼與關鍵環節惹的禍
2015-01-06
近來,吳媽媽做家事時,腰總是彎不太下來,背脊也無法像以前一樣挺直,就連平日走在平坦的大馬路上,還會因平衡感不佳而扭傷腳踝,但是她及家人都以為這只是因為年紀大了,使得行動力變得不靈活,直到一次因走路不穩而跌倒時,卻發生嚴重骨折,家人才知道媽媽竟然罹患骨質疏鬆症。主要原因是骨骼與關鍵環節退化,才導致行動力衰退。
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照護行動力 吃得多,倒不如吃得對!
2015-01-06
提到照護行動力,A媽媽說:「我每天都會吃鈣片。」C小姐說:「我常常幫媽媽購買葡萄糖胺產品,幫老人家照顧行動力!」但是他們真的吃對了嗎?
分享給爸媽/滑幾下就結帳!熟齡族網購5件事須留心
2015-01-06
你喜歡在網路商店閒逛、甚至馬上line親朋好友揪團一起衝優惠嗎?扳起指頭一點數,是不是洗髮精、洗衣精、米、醬油這些現代的「開門七件事」都漸漸讓網購包了呢?
認識你的麻醉!
2015-01-22
手術前應該會有麻醉醫師來了解你身體的狀況,向你說明在手術時會進行的麻醉醫療作業,包括麻醉方式,以及可能的併發症與危險。
小孩哭鬧、好動,竟是因為3C看太多?
2015-01-23
台灣自2015年7月開始,將要求3C產品的廠商對於小於2歲嬰幼兒要加註警語。事實上,美國早已注意這個議題,他們在室內照明設備的檢測上,對於小於2歲嬰幼兒有安全上的嚴格規定,也有嚴格的限制。
什麼!薯條含矽膠?對身體有害嗎?
2015-01-26
近期媒體報導薯條產品含有矽膠與石化物的驚悚字眼,因為在薯條製造過程當中,會添加二甲基聚矽氧烷(dimethylpolysiloxane,DMPS)與特丁基對苯二酚(tertiary butylhydroquinone,TBHQ)兩種物質。這兩種物質有害嗎?
冬天補腎氣養出孩子不生病體質
2015-02-06
冬天是儲備身體能量、調整孩子體質的最佳時機,只要保養得宜,就能滋補腎氣,不但少生病,還有助生長發育。
這麼做,過年發懶不發胖
2017-01-25
想慵懶地過年,不等於鬆懈飲食與運動計劃,今年立志過個不一樣的年。
「藥食同源」是中藥難管理的元兇?
2015-02-06
有些中藥既是藥材又是食材,不僅民眾分不清,兩個主管機關也還在尋找共通的語言……
喝水果酵素真能解便秘、減重?
2015-02-11
自製水果酵素正當紅,號稱可解便秘、減重、調經、去除青春痘,其實……
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讓萊萃美把關,給你最需要的營養
2015-02-24
每一種成分都需要不斷的科學驗證,確認成分對人體有效才添加,這是萊萃美的堅持。萊萃美認為,不是多就是好,必須考量實際的需求,用最專業的態度、最嚴格的把關,做最安心的選擇,這就是萊萃美堅持「只做對的事」的最高原則。
羽絨衣 用水洗才對!
2015-02-24
很多人都以為羽絨衣不能水洗、一定要乾洗,但事實正好相反。
春節急性腹瀉大增 除夕至初二破5000人次掛急診
2015-02-25
農曆春節人團圓,相聚免不了吃吃喝喝,每年的這個時候,急性腹瀉就醫人次都比平時增加2~3倍。衛福部疾管署統計,今年除夕至大年初二,因急性腹瀉掛急診者逾5000人次,初一初二單日雙雙均達2000人次。值得注意的是,過去一個月來,國內累計有34起腹瀉群聚事件,經檢驗,病原均為諾羅病毒。
脂肪愈少愈好?至少要有體重的15%!
2015-03-04
急著減肥?脂肪真有那麼壞?其實有些脂肪甚至愈多愈好。脂肪不是只有三層肉上的肥油,而共有白色、米色和棕色脂肪三種。
意想不到!傷害聽力的生活習慣
2015-03-01
真正造成現代人聽力節節敗退的主因是都市化社會的產物──噪音以及不良的生活習慣。
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