災變之後，公共衛生體系的考驗才真正開始，從傳染病的控制、慢性病患的照顧、到疫苗的補給，前所未有的天災，也帶給台灣的公衛體系空前的挑戰。

停水限電雖然造成生活不便，但也是力行簡樸養生的機會。

童歌──給阿昌

偶然在電視節目上看到燕窩、魚翅等傳統美食的介紹。

落英繽紛的秋天，邀三五好友齊聚，享受菊花的閒情逸致。

早上容易心肌梗塞或中風，氣喘常在半夜發作，病魔挑時辰來襲，治療如何挑時辰最有效？

運動．休閒短波──如何避免運動過度？

暑假才過一半，已經頻傳旅遊和溺水意外，怎樣才能確保暑假活動安全，預防樂極生悲呢？ 又如何不把暑假都花在電視機前面呢？

為了迎接數位新世紀，台灣正如火如荼地推動中小學生上網，但是，網路上隱藏了哪些陷阱？爸爸媽媽又可以怎麼辦呢？

喬治．魯卡斯自編自導的「星際大戰」系列影片，吸引大量人潮與討論，從電影來看，魯卡斯與父親的關係是什麼模樣？

多久沒去看看海了？多久沒有好好運用五官感覺？ 海濱是個奇妙所在，帶著與生俱來的驚奇之心，再一次讓自己懂得，因大地、海洋與天空的神秘而來的歡嘆。

食物．營養短波──蔓越莓能減少牙周病

在眾目睽睽下，硬著頭皮步上講台，腦中一片空白，會場是一片難堪的沈默……；上台說話真的這麼困難嗎？ 有什麼辦法讓自己在台上瀟灑自在，如沐春風？

女子馬拉松世界紀錄的進步幅度遠遠超過男性，女性罹患心臟病的症狀和男性不同，愈來愈多的科學研究，發現男女的確不同……

在抗生素失效、癌症尚無特效藥的時代，新藥研發的速度似乎永遠跟不上疾病的摧殘，然而，新的希望卻在大海裡。