想維持口腔健康，不只是刷牙就好，還要選對牙刷。但現在市面上各式各樣牙刷，刷毛從超軟、軟到中軟、硬毛的都有；刷頭更不用說，有規規矩矩的平整頭、波浪頭、前凹後凸頭⋯⋯教人眼花撩亂，不知從何選起。

中央氣象局指出，盧碧颱風雖然減弱為熱帶性低氣壓，但它伴隨西南氣流將影響台灣。全台多達11縣市豪大雨，中南部更是豪雨成災，淹水是許多人的惡夢…家裡如果泡了水、尤其廚房用具，該如何清理？環境又該如何清潔、消毒？6大重點一次整理！

隨著父母年事增高，不僅擔心健康狀況，財務安全也是子女的一大考驗。經常傳出父母的錢被不肖人士，甚至遭親人不當挪用，借助信託，能有效避免憾事發生。

「父母是堡壘，為我們抵擋逼近的死亡；只要他們活著，我們就可以幻想自己也能永遠活下去。人生路上他們始終和我們長相左右。堅強而慈愛的父親和母親，養育、保護我們，他們怎麼可能出事呢？」

老年人很多疾病症狀表現不典型，健康的標準也跟年輕人不同。在爸媽日常的一舉一動中覺察疾病的線索，及早就醫，才能減少受苦。

適度、規律的午睡，能讓身體快速充電，提升下午的專注力、增進工作效能。

不捨癌友與家屬惶惶不安、受騙上當，全台診治最多癌症患者的中醫師許中華分享抗癌正確知識，輔以中醫調理，助癌友寬心度過重重難關。

護腰跟止痛藥一樣，都是腰痛初期治標的處理方式，長時間不當使用護腰，反而會造成肌肉萎縮、無力，讓腰痛一再上門。

小朋友尤其容易因意外跌倒，不小心撞到牙齒，使牙齒受傷。像唇繫帶過長的孩子，門診上很常見到自己跌倒摔斷的。

「音樂教父」羅大佑在第32屆金曲獎獲頒最高榮譽「特別貢獻獎」，由黃韻玲引領金智娟、家家、老王樂隊、告五人等各世代音樂人共演，在舞台上碰撞火花，向羅大佑致敬。 今年67歲的他，在1976年踏入歌壇，曾經，每一個動盪不安的年代，都有羅大佑的歌迴盪在耳際。有人說，現在的他少了稜角，不是當年的黑色旋風羅大佑了。但他自剖，就是要把激情拿掉。

3C產品「照熟」水晶體，30幾歲白內障案例急增！ 別以為白內障是銀髮族的專利，越來越多中壯年族群也開始感受到「視茫茫」的痛苦。 當無可避免的「忙」，導致視力從「茫」到「盲」的時鐘開始快轉，究竟該怎麼辦？ 依衛服部健保資料統計，因白內障就醫人數逐年增加，2015年就超過100萬人，其中更引人注目的是明顯「年輕化」的趨勢；根據眼科醫學會統計，近五年55歲以下白內障案例增加了30%，推測主要原因和電腦、手機等3C產品的使用脫不了關係。

罐頭的出現，來自拿破崙東征西討時為解決糧食運送容易腐敗的問題，向一位廚師阿佩爾（Nicolas Appert）重金購買他製作罐裝食物的技術。至今罐頭已經超過200年，成為家庭必備的食品，出現在餐桌上。但看似平常的罐頭其實也有大大的學問

14日大台北高溫突破38度，連續10天最高溫都超過36度，中央氣象局表示，打破2012年來的連續高溫紀錄。國健署提醒，有運動習慣的人，儘管是在室內或夜晚，都會因為運動而提高體溫，仍要密切留意預防中暑！康健整理8大祕訣，讓你能更安全地在夏日裡運動：

「Vipar i t a」是「顛倒」、「倒轉」，而「karan i」是「行動」、「做」，此式因全身上下顛倒，故取其名。倒箭式益處與〔頭立式〕（P.308）和〔肩立式〕（P.302）類似，可恢復體力、放鬆身心，有些人將它與〔肩立式〕搞混，其二者差異在於軀幹擺放角度與參與做工的主要肌肉群。此外，本式雖可作為體位法練習，實為哈達瑜伽傳統中主要身印（mudra）之一。

8月15日傍晚全台灣各處發生大規模無預警停電。各地陸續傳出零星意外和受困事件，醫院內也傳出有醫生才剛幫病人插進大腸鏡就斷電，只好中途停止。台北榮總、北醫、亞東等醫院中心也表示，斷電造成行政辦公區域停電，電腦資訊系統無法運作。