再過一個月，新手媽媽Eva就要重返工作崗位。為了幫寶寶找到最適合銜接母乳的配方奶，Eva做了許多功課後，原本屬意選擇配方羊奶粉，因為聽親朋好友說「羊奶好吸收又能提升保護力，寶寶喝了長得健康又頭好壯壯」，但也有人說「寶寶要一歲以上才能喝羊奶」或是「羊奶比較燥熱，寶寶容易因上火而便秘」，讓她越聽越搞不懂到底應不應該選擇配方羊奶粉呢？

歲月流逝，感覺視力越來越模糊、看東西越來越吃力？隨著人體的老化，視力的退化也難以避免，飛利浦LED護眼檯燈幫你改善環境燈光等方式，及早預防，延緩視力惡化的情形發生。

連日高溫悶熱，許多人受困毛孔阻塞、出油狀況，臉蛋像個油鍋悶煮各種空氣細菌，就算早過了青春期，仍長青春痘。驚人的是，就算不是手癢擠痘，只要「危險三角區」長痘痘，就有細菌侵腦的風險。

經常待在冷氣房或是天氣變冷時，低溫會使身體的微血管自然收縮，肌肉緊繃，新陳代謝變慢。

市面上鎮咳化痰成藥廣告滿天飛，品牌琳瑯滿目，如何安全選用？

疾病管制局指出，流行性感冒的嚴重性在於爆發流行快速、散播範圍廣泛以及併發症嚴重，有些人感染後病情會迅速轉為重症（如肺炎、敗血症、心肌炎），甚至造成死亡。

咳嗽和排痰都是呼吸道受刺激時，清除氣管和支氣管內刺激物的一種有益和保護性反射動作。

氣喘和許多慢性病一樣，無法根治，但若控制得宜，就能夠自在生活。

世界衛生組織（WHO）指出，「使用菸草（香菸、抽雪茄、菸斗）是造成癌症單一且最重要的危險因子。每年近有600萬人因菸草喪命。」美國癌症研究院分析，大約有30％的癌症與吸菸相關。

進入秋冬季節，感冒、流感病毒開始蠢蠢欲動，注意一些生活細節可以提高身體抵抗力，擊退病毒威脅。

人體的肌肉骨骼就像建築物的鋼筋水泥，支撐體內各器官在正確位置上發揮功能。

美國卡羅蘭多大學健康科學中心博士麥卡德（Joe McCord）表示，就算不抽菸，但二手菸和空氣污染等物質刺激身體產生發炎反應時，也可能會傷肺，多吃些含有抗發炎、抗氧化成分的食物，可以保護肺臟少受一些傷害。

想要預防感冒、流行性感冒病毒、肺炎等呼吸道感染疾病，洗手是最便宜、有效的方法。

董氏基金會引用美國國家癌症研究中心（NCI）研究指出，戒菸有5大好處：

慢性阻塞性肺病（Chronic Obstructive Pulmonary Disease，簡稱COPD），是一種長期、無法恢復的呼吸道阻塞性疾病。