不少人頭痛時，會按摩頭皮來舒緩不適，但你知道按錯反而會更嚴重嗎？不只是自己按摩，甚至許多SPA、沙龍洗頭所進行的頭皮按摩，都可能造成頭皮筋膜刺激，甚至放大慢性偏頭痛、黑眼圈、過敏、頸部僵硬等問題。

很多人會用手指、棉花棒、掏耳棒挖耳朵，正確嗎？會不會把耳屎推得更深？

就像飲食要均衡多元攝取各種營養素，眼睛也需要。專業藥師告訴妳，哪些成分和葉黃素搭配，最能發揮1+1>2的效果。

日本男神木村拓哉和工藤靜香的兩個女兒，一出道就人氣高漲，除了承襲爸媽的優良基因之外，在飲食上，工藤靜香也是嚴格監督，讓女兒維持好身材。

新冠肺炎席捲全球至今1年，國際疫情依然嚴峻且有復燃之勢，舉世期盼疫苗盡快普及。中央流行疫情指揮中心今天公布，我國目前已向國際預購近2千萬劑疫苗，最快明年3月陸續依據風險高低讓不同族群接種。

2020一整年，疫情不斷打擊人們對未來的願景與規劃。就連防疫優等生的台灣，也感受到疫情下的受限與不自由。其實過去一年，人類達成了9大令人振奮的醫療突破與永續環境的進展。

受到疫情影響，口罩需求大增，除了傳統綠、藍、白、粉色，也愈來愈注重外觀，成了時尚穿搭的流行配件，但五顏六色的彩色口罩，如今卻遭爆料，恐有致癌風險？經濟部標檢局已啟動有色口罩稽查，確認是否添加致癌偶氮色料染色，結果出爐，80件口罩都沒有驗出禁用的偶氮色料，也考量產品風險低，將不把有色口罩列入強制檢驗項目。

醫美整形手術中，大量抽脂是相對複雜的手術之一，常聽到病人手術後，當天就在回家途中昏倒，再加上大量抽脂手術，局部麻醉藥的神經毒性往往不在手術中發作，而是注入麻醉藥後經過8～12小時後才發生。病人如果手術後觀察時間不夠久，水分不足、失血過多，就有可能醒著離開診所，卻倒在家中或回家路上。

一天之中，睡眠佔據三分之一的時間，想要睡得好、睡得健康，怎麼穿也是一大學問，有些人穿襪又戴帽，有些人則乾脆裸睡；而天氣這麼冷，為什麼小孩夜半還是滿身汗？ 

2021年新年伊始，在新冠疫情中煎熬了一年的各地民眾都盼望疫情早日結束，恢復正常生活。 美國、英國等一些受疫情影響最大的國家和地區已經率先為民眾注射。當疫苗愈來愈普及，大家不禁要問疫情何時能結束，讓我們先聽聽權威專家是怎麼說呢？

天氣好冷，洗頭好痛苦，不想洗頭？頭皮狂出油，瀏海變一束束，無法見人？無論什麼季節，總會遇上懶得洗頭、不想洗頭的時刻，也因此懶人法寶「乾洗髮」是不少民眾、「油頭族」的好幫手，只要輕輕噴幾下、撥撥頭髮，就看起來像剛洗完頭一樣，不過國外卻有少女因此掉髮、禿頭，乾洗髮會導致掉髮嗎？

想要睡得好、睡得健康，怎麼穿是門大學問，有些人睡覺時要穿襪子、戴帽子，有人乾脆裸睡，怎麼睡才能睡得安穩呢？

出道40年，至今仍不斷在大小螢幕及舞台劇、實境節目等交出優秀成績單的蔡燦得，透露自己是在35歲時主持外景節目《愛玩客》後，發現簡單生活的好，漸漸活出了現在自己滿意的樣子。

新冠病毒出現至今，在全世界造成8,500多萬人感染，180萬人死亡。疫情嚴重仍然讓許多國家疲於應對之際，病毒變種的出現，頗有雪上加霜之勢。 在南非傳播的一種新的冠狀病毒變種，已經出現在包括英國在內的其他幾個國家。

如果有人被問到是否懂得如何沐浴洗澡時，估計多數都會笑出聲來。 淋浴是現代社會人們每日衛生的一個很簡單、理所當然的小事情、小細節——誰都會：盆浴或淋浴，用肥皂或沐浴露，最後沖洗乾淨，浴巾擦乾，完成。