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防疫、空污難兩全 開車究竟該開窗還是開空調?
2020-03-04
車子是密閉空間,也是病毒傳播的溫床,除此之外,車內還有更多有害的化學物質。
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媲美醫療等級的呵護,別讓甲醛影響嬰幼兒的健康!
2020-03-05
在台灣,醫療等級的月子中心屈指可數,吸引準媽媽們趨之若鶩,只因它們擁有守護新生兒的最高標準,比如:選用美國食品藥品監督管理局(FDA)認證的無酒精滅菌液,以避免空氣中含揮發性有機物傷害到新生兒。然而,離開月子中心返家後,又該如何守護懷中的寶貝呢?
外出擔心把病毒帶回家?專家:做好防疫6步驟就不怕
2020-03-09
面對新冠肺炎病毒來勢洶洶,許多民眾都擔心被傳染,每天出門都可能會碰觸到門把、按鍵、扶手、等多人觸摸過的地方,就怕自己會不小心把外面的病毒帶回家。該怎麼做才能避免?
布口罩、口罩套有用嗎?專家3點提醒
2020-03-09
疫情當下,市面上也開始出現如口罩套、布口罩等各式產品,甚至還有自製「可換濾材式布口罩」的教學,到底這類產品該如何正確使用?挑選上又要留意哪些事情?
居家防疫》進門前必檢查10項目 不把病毒帶回家
2020-03-27
拒把病毒帶回家!個人防疫清潔工作該注意哪些小細節?若家人需要居家隔離、或已是確診病例,又該如何應對?
肥胖、嗜睡、鬼壓床……原來是呼吸中止症
2020-03-27
別羡慕女星、模特兒瓜子臉尖下巴,那可能是打呼的源頭。打呼、呼吸中止症,竟和「面相」大有關係。如何自我檢測自己是不是呼吸中止症的高危險群?
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「大丈夫,肝啦!」護肝觀念要正確!第一支酒精性護肝,認證健康食品上市!
2020-03-27
脂肪肝,大家耳熟能詳。但你知道造成脂肪肝的可能原因包括肥胖、高三酸甘油酯血症、血糖代謝異常(如糖尿病)、飲酒、C型肝炎及藥物所導致等六大因素*,當人人都告訴你:「為了事業打拼,男人就是要護肝!才能守護健康、照顧家人」時,你可曾想過自己選擇的護肝產品並不是針對酒精性護肝做護肝認證的,所以不管再怎麼食用,降低因酒精誘導所引起傷害之危險因子感受有限?
本月就一招/半月式│伸腰打開胸口 掃除鬱氣
2020-03-27
覺得心情悶悶的嗎?你需要站起來伸展一下,只要一個簡單動作,讓你一掃鬱悶感。
國衛院副院長司徒惠康》疫苗問世有望 將進入動物試驗
2020-03-27
任何疫苗、藥物或快篩試劑能否成功研發上市,牽涉3個因素:政府決心、市場運作機制,與疫情發展。新冠病毒的發展朝向流感化、社區化,快篩試劑需求顯得更為重要。
台灣蝙蝠研究學者》沒有牠,我們可能活不下去
2020-04-01
「熱熱的一團……臉像狗一樣,非常可愛,」中原大學生物科技學系副教授陳怡寧回想第一次接觸蝙蝠,眼睛發亮,彷彿掌中仍留有蝙蝠體溫。
溫泉魚吃腳皮 是治病還是致病?
2020-03-27
溫泉魚療源自於土耳其,許多人喜歡藉由讓小魚吃腳皮來達到去角質效果,但這樣做卻可能增加感染的風險……
網傳進入新冠關鍵期?醫師公會澄清聲明 避戴隱形眼鏡、穿過衣物吊戶外2小時?專家破解防疫迷思
2020-03-30
近日某北部醫院爆發院內感染,許多民眾擔憂是否會進一步引發社區感染,相關的網路流言和防疫訊息也開始蔓延。網路上出現以醫師公會全聯會名義發布的14個防疫措施,雖然全聯會再度澄清非該會所發布,那麼這些做法是否有用?如果沒用,該怎麼做才正確?(記者陳蔚承)
8成人有過下背痛 十大迷思醫師逐一破解
2020-03-30
下背痛是國人常見困擾,根據健保資料庫統計,因下背痛就醫的人數僅次於感冒,約8成民眾一生至少有一次下背痛經驗。不過,大多數民眾卻不夠了解下背痛,舊有或錯誤的觀念也可能影響治療和預後,《英國運動醫學雜誌(BJSM)》日前就發表一篇破解下背痛迷思的文章,澄清10大民眾容易誤解或舊有的下背痛觀念。
疫情升溫好焦慮? 5個心肌練習幫自我安頓
2020-03-31
這段時間,到處充斥著大量疫情消息,自我
保護
的同時,也無意間讓焦慮寄宿到我們的心裡。
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植物精華打造腸道健康 良好免疫力只要一杯醱酵液
2020-04-01
近年病毒威脅越來越大,不只近期讓醫療體系繃緊神經的新冠病毒,腸病毒、流感等也是病毒引起的疾病,而且流行季節普遍分佈,在台灣,一年四季都需要與病毒對抗。
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