在現代社會的記憶中，沒有什麼能像新冠疫情一樣改變城市生活。從關閉城市中心的辦公室，到戴口罩，再到餐廳就餐人數和時間限制，新冠大流行的預防措施已改變世界各地的城市面貌，而且這種改變可能是長期的。

迎接報復性旅遊，新加坡、泰國、印尼等地都宣布降低入境限制，台灣要跟上，該有哪些條件？

指揮中心今（13）公布第12期新冠疫苗接種時程，22日開放施打第1劑BNT、第2劑莫德納與AZ疫苗。你能打到嗎？何時預約？

國內逐漸擺脫新冠疫苗荒，BNT疫苗卻因為預約情況不如預期，連2期臨時增開施打對象，疑似出現緩打潮；加上美國藥廠默沙東的新冠口服藥有望近期與台灣簽約，其治療的便利性，是否可能取代疫苗，甚至更降低民眾施打疫苗的意願？

為防範新冠病毒，疫苗混打成為新趨勢。台大和長庚進行的新冠疫苗混打試驗，初步結果顯示，「AZ+莫德納」抗體效價如預期中比兩劑AZ好，不過出乎預料的是，長庚透露實驗進度，初步看來「AZ+高端」的效果也比兩劑AZ好。

千湖之國芬蘭的人口高齡化程度名列前茅，卻也在2020年獲得全球最幸福國家美譽。為什麼芬蘭能夠又老又幸福，而且成為各國面對社會老化取經的典範？芬蘭前衛生部長瓦普．泰帕爾（Vappu Taipale）指出，芬蘭的高齡政策思維，從「照護」轉向「自主生活」是關鍵。

美國前國務卿鮑爾（Colin Powell）因為新冠肺炎併發症而病逝，享壽84歲。他的家人透過臉書表示，鮑爾已打過兩劑疫苗，卻因為罹癌免疫力低下，導致無法撐過突破性感染。

愈來愈多跡象顯示，新冠疫苗提供的免疫保護在完成接種4～6個月後明顯減弱，突破性感染和抗體衰減案例增多，引發對疫苗長期有效性的疑慮，也助燃了是否應該推廣疫苗加強劑的辯論。

當長壽成為全球常態，過去冷門的「高齡金融」需求也看漲。智慧科技如何服務長壽市場？台灣吃得到這塊大餅嗎？以色列高齡金融專家索貝爾、金管會保險局副局長張玉煇分別從民間與政府角度，提出高齡金融生態系的藍圖。

在熟悉的環境頣養天年，老來不必為了「被照顧」離鄉背井，是很多長者的心願，《康健》2021高齡國際趨勢論壇「精準健康，活躍長壽」特別邀請新竹縣長楊文科以「運用科技實現在地老化」為題發表演說，說明台灣的科技之都新竹縣，如何用科技力量打造長者安居環境，讓「在地老化」新竹縣土地落地生根。

冬日將近，新冠病毒疫情又要捲土重來？英國專家在7月發現Delta的亞變異株AY.4.2，可能和近日飆升的新增病例有所關聯。目前包括美國、以色列和日本在內的27個國家，都已經出現AY.4.2的確診病例。

不少民眾殷殷期盼的AZ混打BNT疫苗可望11月上路，第一劑打AZ的民眾，如果已預約施打AZ第二劑，要「變心」等混打開放嗎？專家表示，AZ混打BNT效果佳，有機會混打最好，但入冬後新冠病毒更加活躍，如果到12月還打不到BNT，建議還是儘快完成原有的第二劑施打，取得完整保護力。

對於糖尿病患來說，血糖控制深深影響未來併發症機率與身體保護能力好壞，當糖尿病患有智慧地選擇食物、營養素，搭配份量控制、運動，在血糖控制上就能事半功倍。而不少糖尿病患在親身體驗後也發現，如果在日常飲食將有血糖管理機制、醫學實證基礎的低GI（低升糖指數）糖尿病營養補充品納入健康飲食的一環，像以低GI糖尿病營養補充品取代早餐飲料，不僅有助營養均衡、醣類穩定吸收，也可增強體力、保護力，讓血糖管理運作更有效率。

時序入秋，常覺得口乾舌燥嗎？不少人甚至沒有感冒卻乾咳、夜咳不止，中醫師指出，這是「秋燥傷肺」的影響，以節氣養生觀念來看，秋季是養肺的季節，當令水果梨子，兼具食療及養生之效。

對於糖尿病病友來說，飲食中，如果選擇糖尿病禁忌食物，不僅不利於糖尿病營養管理，也會降低保護力。在三餐中，早餐是一天飲食的起點，醫學實證證據顯示，如果少吃高糖、精製類澱粉等糖尿病禁忌食物，盡量選擇可幫助糖尿病營養管理的食物或飲品取代早餐飲料，無論在糖尿病營養管理方面，或對於增強體力，都能事半功倍。