一年一度的父親節即將到來，還在煩惱父親節禮物該如何挑選嗎？與其送的昂貴奢華，倒不如送的健康安心來的實在，康健嚴選特別精選出6款健康好物，讓你送禮之餘也別忘了把關爸爸的健康！

免疫力到底是什麼？免疫失調又會發生什麼事？許多人常常全身毛病卻查不出原因，有沒有快速的方法能幫你揪出元兇？人人都想打造好體質，醫師教你3招自我檢測與提升免疫保護力。

疫情當前提升免疫力很重要，為了防堵新冠疫情，大多人會透過食物或補充營養品把健康吃回來。但前提是要先釐清免疫力不是一昧追求高低，而是平衡才是最重要，一般人也很難自我察覺，多虧現在發達的預防醫學機構提供民眾更多檢測選擇，找出健康問題進一步的治療或保養！

台灣人8成眼睛有問題！近視、白內障、青光眼、飛蚊症、黃斑部病變、視網膜剝離…，你是哪一種？台灣的「惡視力」日益嚴重！尤其邁入高齡社會之後，老化再加上3C產品充斥，各種眼睛疾病也有年輕化的趨勢。根據調查，台灣人不僅視力長期拿世界倒數第一，罹患白內障、視網膜剝離的比例更是高居全球之冠；而疫情期間宅在家，過度使用3C產品，追劇追不停，也讓很多人發現眼前開始有飛蚊出沒…

根據加拿大最新研究指出：適度攝取Omega-3更長壽5年！但你吃的魚油是化學溶劑還是真魚油？在健康意識抬頭的現代，富含Omega-3的魚油保健食品可說是國人選購的熱門保健品之一。魚油關鍵在於Omega-3濃度，然而高濃度魚油純化過程，有沒有化學溶劑殘留的問題？

青光眼是常見的眼科疾病，更是國人失明的第二大原因，而且隨3C生活用眼習慣改變，青光眼的發生有著逐漸年輕化的趨勢。究竟青光眼是什麼？如何預防？

隨著新冠疫苗預約施打一波波開放，「打疫苗」成為讓許多人又喜又憂的事情，喜的是終於可以有更多防護力來保護自己和身邊親友的健康；憂的是不確定疫苗能發揮多少保護效力，而且隨著越來越多人已經接種疫苗，各種關於疫苗副作用的慘痛經驗也隨之流傳，讓人深怕自己會不會就是副作用嚴重、痛苦莫名的那一群？

新冠疫苗在國內大規模施打，雖然副作用讓人不舒服，但傳言愈年輕，副作用愈劇烈，反之，年紀愈大，副作用愈和緩，造成大家對副作用可說是「期待又怕受傷害」。但真有所謂「疫苗認證的年輕人或老人」嗎？

西蒙‧拜爾斯（Simone Biles）先後退出了東京奧運會體操女子團體和個人全能比賽，本屆奧運暫時失去了其中一個最著名的選手，但是她對於退賽原因的坦誠，或許能夠改變競技體育世界對於精神健康的態度。

咖啡長久以來的既定印象是喝了會亢奮、提神且會導致心悸。但新研究證實，喝咖啡其實不會造成心悸，甚至有紓緩心悸的效果。

新冠肺炎至今沒有特效藥，這一波土本疫情中不少醫院中西合療治療病患，中醫藥「助攻」效果良好。中醫師表示，中藥的作用在於回復病患身體免疫力，讓身體有能力跟病毒作戰；同樣的道理，中藥也可以用在超前部署，提高身體免疫力來防疫。

新冠疫苗混打到底可不可行？許多國家陸續開放疫苗混打，甚至有研究指出疫苗混打後保護力效果更好，現階段的疫苗混打以AZ（腺病毒疫苗）、輝瑞及莫德納（兩者皆為mRNA疫苗）為主。若想要疫苗混打，什麼順序效果最好？對抗變種病毒更有力？《康健》完整解讀新冠疫苗混打該知道的6大重點。

進口新冠疫苗供貨吃緊，不少民眾等不到疫苗，今日中央疫情指揮中心終於公布最新疫苗動態，明將配送52.57萬劑AZ疫苗，莫德納疫苗5日也將開放預約施打，至於備受矚目的BNT疫苗也將於今天下午通過緊急使用授權（EUA）。

接種完還是感染，台灣已出現9例，雖不是超強病毒株Delta，但全球「突破性感染」大增，許多科學家已經公認，兩劑疫苗恐怕擋不住Delta。想強化民眾的免疫力，第3劑勢在必行？追加針問題，德、英、美、日都已決定開打。

指揮中心今公布全國新增本土確診僅37例、死亡2人，是5月15日雙北進入三級警戒後的最低點；但台北市批發市場群聚感染仍在延燒中，為斬斷市場傳播鏈，指揮中心已撥4萬劑給雙北傳統市場攤商全面施打疫苗；傳統市場攤商及超市收銀人員是6月23日列入第7類專案對象。