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迷思破解》中年後擔心吃澱粉容易胖?先清楚「白色」和「綠色」碳水化合物
2021-12-17
資深藝人王中平的太太余皓然已經50歲,先前她大方曬出自己18歲的學生照,保養得宜的她讓不少網友驚呼「現在好像更美更年輕!」她分享,年輕時也曾以不吃澱粉的方式減肥;但年過40後,發現身體代謝率下降,不吃澱粉反而不會瘦。只要選擇好的澱粉,再搭配蔬菜、白肉、魚肉,就能既吃飽又能瘦!(更新時間:2022/3/25)
急性腸胃炎別急吃止瀉藥,醫曝恐怖後果!遇2種情況快就醫
2022-01-06
許多人有過腸胃炎經驗,堪稱國民小病痛,但急性腸胃炎發作起來,上吐下瀉,叫人難受,究竟能不能隨手拿居家常備的止痛藥或腸胃藥應急?為什麼多數醫生普遍不建議吃止瀉藥?
醫:3個原因,兒童染Omicron後比大人更容易變病毒傳播者
2022-01-19
新冠病毒變種到Omicron,似乎兒童被感染的病例增加了,其實國際間並沒有證據顯示Omicron比前面幾種毒容易傳染給兒童;但是值得注意的是,兒童感染了Omicron之後,可能比大人更具傳播力。
割包皮新技術5分鐘就完成 專家解析割包皮4個優點和迷思
2022-01-03
不論是發炎或為了「性」福,男性可能都考慮過割包皮,但要手術、必須照護傷口及忍受疼痛,且要長達約1個月才能「開機」。但現在有新技術能克服這些問題。
4歲離家長大寄養童:沒血緣的媽媽為何願意愛我?「請相信,真的有人會準備好愛你」
2022-02-19
在台灣,每年平均約有1,500名兒少被安置到寄養家庭,現年25歲的姿昀,正是其中之一。她曾被家暴、母親又犯罪入獄,年僅4歲就離開原生家庭,開始寄人籬下的生活。她常常想不通,為何親生父母沒有給她的愛與包容,陌生人卻做到了?
2022最佳飲食法TOP 10 護心、減重、降失智風險
2022-02-24
2022年一開春,以全穀類、蔬果、豆類、辛香料、堅果類及橄欖油為主的「地中海飲食」,再度奪得最受矚目的《美國新聞與世界報導(U.S. News & World Report)》世界最佳飲食法冠軍,這已是地中海飲食連續5年盤踞榜首。其他入榜前10名的飲食榜也各有千秋,有廣大擁護者。
包皮槍非人人都適合 割包皮有4大條件與3禁忌
2022-01-06
一位40歲病人因為頻尿問題和我聊過、檢查完後,指著我桌上包皮槍的介紹圖文,突然說:「這個感覺很厲害,我想要割包皮。」
大人社團
狗狗皮膚病怎麼辦?濕度是關鍵!專家照顧4心法,改善狗狗皮膚狀況
2022-01-11
台灣的氣候濕熱,狗狗的皮膚有了狀況該怎麼辦?寵物生技專家黃于容在著作《用對自然力讓毛孩活得好》裡分析:狗狗所處的室內環境濕度相當關鍵。此外,幫狗狗清潔時要慎選適合的洗毛精,並拿捏洗澡頻率,可改善狗狗的皮膚問題。
同層防疫旅館2人確診!逾半數入境者選7+7方案 是否影響社區疫情?
2021-12-15
台北市中正區一防疫旅館今傳出相鄰房客2人確診,感染病毒株為何、是否為交互傳染,均有待確認。Omicron快速傳播全球之際,我國春節檢疫專案昨起實施,這個被台北市副市長黃珊珊視為「無法挽回的決策」,是否會衝擊本土疫情?
歷經血癌折磨重生 從女兒眼中認識自己 幾米:我不是完美父母
2022-01-12
1998年,在廣告界已工作多年,歷經血癌折磨重生的幾米,40歲才展開他的創作生涯。但是從第1本繪本《森林裡的祕密》開始,幾米擄獲了無數讀者的心。幾米曾在2010年接受親子天下專訪,不僅談創作,也分享與女兒相處的點滴。
大人社團
預防攝護腺肥大,4大原因、前中後期症狀一次解密 + 飲食4要2不要原則
2021-12-16
男人過了50歲,有一半的機會遇上攝護腺肥大。機率會跟著年紀迅速攀升,症狀也會趨向中、重度,到了80歲時,八到九成男性都會發生攝護腺肥大。
社區傳播不可免? 何美鄉:現今3條件正是與病毒共存好時機
2022-01-24
清零、還是與病毒共存,是這些天熱議話題,但會不會其實人類根本無從選擇,因為生物的演化、病毒的屬性,早就注定──病毒要與人類共存?專家說,從3個條件來看,現在正是台灣邁向這場戰役「終點」、不可避免的社區傳播好時機,這不是民意的導向,而是有專業、科學的立論基礎。以下為中央研究院生物醫學科學研究所研究員何美鄉臉書全文:
不讓春節連假團圓成群聚 3大原則自保顧家人
2022-01-11
過年期間不免搭車出遊或聚餐,但Omicron疫情來勢洶洶,如何能不影響與家人團聚,又能安心過個好年?
編者的話/你的大腦造就了你 而你對它一無所知
2022-01-01
「我明明記得......」,「事情根本不是這樣......」,類似的爭論,是不是常發生在你的生活中?
「數位新冠病毒健康證明」明起開放申請 進出這些場域必備
2022-01-20
為了因應地方政府和遏止疫情擴散,指揮中心在例行記者會中宣布,自21日起開放「數位新冠病毒健康證明」申請,未來到特定場所必須出示才能進入。
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