二次確診重複感染新冠肺炎的人數越來越多，二次感染定義是距離第一次確診多久？二次感染機率多高？二次確診症狀會更嚴重嗎？是否該通報？看懂二次確診隔離規定。

鼻塞又流鼻涕，你能分清楚自己是感冒、過敏性鼻炎、還是鼻竇炎嗎？簡單辨別關鍵在「時間長短」及有無「黃鼻涕」，感冒通常2週內能好，過敏性鼻炎是清鼻涕，鼻竇炎則是黃鼻涕。無論如何，及早診斷治療才是痊癒關鍵。

在鏡頭前總是大方展現露齒笑容，有著一口燦白亮麗笑容的小嫻，其實在過去很長一段時間都深深為口腔問題所苦，甚至有著自己都不知道的牙周問題。一直到學會正確的口腔清潔方式、學會好好照顧口腔菌叢生態，才讓她徹底擺脫口腔困擾，真正能放心展露自信笑容。

才30多歲，Ryan就發現自己的膝蓋老是卡卡的，有時甚至會突然軟掉無力，就連以往每天最享受的騎單車時光、健身運動，也開始變折磨，痛了幾個月去骨科照X光，才發現自己的十字韌帶受傷，膝關節竟然提前退化！在診間，像他一樣的青壯族群越來越多，骨科醫師許駿毅提醒，退化性關節炎不單是老人的專利，特別是有這幾種狀況的人，更是高危族群！

血清素是一種神經傳導物質，掌握食慾、情緒、性慾等，血清素不足時會感覺憂鬱，血清素功效作用有哪些？3種原因導致血清素不足，增加血清素食物排行榜一次看。

想像一下，如果沒有出生證明，對於年齡的判斷僅基於內心感受，你會覺得自己多大了?

8年前，修杰楷和賈靜雯在一片不看好聲中結婚，年輕的修杰楷學著當父親，陪伴親生、非親生的3個女兒成長，也給予賈靜雯事業上全力支持。被問到當初決定重組家庭是否很勇敢？修杰楷感性的說，是「我們一起勇敢」，而且「愛她就要愛全部，她的小孩我也一起愛」。

如果你對益生菌的了解，只限於知道優格裡有很多益生菌，吃下去有益腸胃健康，這並沒有錯。不過益生菌的好處可不僅於此，它們還能幫助女性降低陰道重覆感染的機會。

多吃魚很健康？小心吃錯魚，養生不成反傷身，一位70多歲患者長期吃大型魚，吃到腎功能大降及再生不良性貧血，原因出在重金屬污染。該怎麼吃對好魚？

朋友說他有個同事，天天愁眉苦臉去上班，不是說兒子不聽話、先生霸道，就是娘家鳥事一堆、婆家沒一個正常，還有抱怨公事辦不完、老闆不公平、薪水不夠用……，最後都用「人生真苦！」作結，朋友苦笑：「其實我也覺得人生好苦，為何老天爺要安排她坐在我旁邊？」

「我什麼都試過了， 沒有一種方法是有效的。」相信我，我知道這種感覺，也完全能體會那種挫折感。正因為能體會，我現在要很興奮的介紹一些你還沒試過的方法：根據你的時型擬訂、我個人研發出來的科學方法。

低碳飲食是近年熱門減重飲食法，低碳原則在於減少碳水化合物的攝取比例，還可能改善血糖和心血管健康。一次掌握低碳飲食好處、副作用和3種低碳菜單食譜。

   

走路有益健康，不過換個方式可能好處更多。國外有專家指出，倒著走對健康保健更好。

根據WHO的定義，長新冠（Long COVID）是指一個人在感染新冠病毒3個月後仍出現的症狀，並持續至少2個月，且無法用其他疾病來解釋。家醫科柳朋馳醫師提醒，除非滿足上述條件，並透過臨床醫師區辨與患者的病史無關，否則多為新冠尚未痊癒的症狀，無需太過擔憂。然而根據統計，仍約有10％至20％的患者受到長新冠影響，即便不似確診時那般不適，卻也著實影響生活品質。