據健保署統計，2023年全台開立安眠藥已逾11億顆，服用安眠藥入睡者高達450萬人。食藥署提醒，若長期依賴安眠藥入睡，誤用或濫用恐導致成癮。想確保用藥安全，應掌握哪些用藥原則？

塑膠微粒充斥於人類的日常生活中！你是否曾在清晨捧著用紙杯裝的熱咖啡，享受那份溫暖和香氣，開始美好的一天？但你可能沒注意到，這個習慣正讓塑膠微粒悄悄侵入你的身體與大腦。

退休後，人生還有下一章！透過「熟年禮」儀式，開啟第三人生，重新認識自己、持續學習、投入社區，讓熟齡歲月展開更多可能。

糖尿病患必看懶人包！由醫師專業解析糖尿病腎病變的初期症狀、五大分期進程與有效預防策略。深入了解最新SGLT2抑制劑藥物如何延緩洗腎風險，並提供具體的飲食控制與生活指南，提升生活品質與存活率。

進入2025年，除了X、Y、Z和Alpha世代，更正式迎來最新、最年輕的「Beta世代」。這群2025年出生的小孩，和你我有什麼不同？

財經網美胡采蘋24日發文表示，過去自體免疫疾病嚴重，起初長出乾癬，後來免疫疾病惡化併發關節炎，全身長滿紅疹。去年開始服用新藥、採取抗發炎飲食及勤喝抹茶後，大幅緩解。乾癬分成哪些類型？有哪些治療方法？

化學治療（化療）的起源，不是始於醫院，而是戰場。

2024年牛津字典年度代表字出爐，「腦腐（brain rot）」一詞拔得頭籌，意思是網路低品質的訊息正腐蝕大腦。你也「腦腐」了嗎？6警訊可以看得出來。

歌手林逸欣的父親、名醫林春銘因攝護腺癌離世。一項哈佛大學為期18年的研究指出，男性每月射精達21次以上，比每月僅射精4～7次者，罹患攝護腺癌的風險可減少19～33%。哪些人是攝護腺癌的高危險群？

堆積的雜物、沒收好的水杯、刷不完的洗手台……這些小事常常讓人心煩又想拖延。如何輕鬆打造整潔居家，減少煩躁，讓生活維持高品質呢？以下內容摘自《我的簡單生活練習：從衣櫃到心靈的斷捨離，擁有八十分就好的美好生活》：

中醫在慢性病治療上，提供調理五臟六腑、體質改善的多元方式，成為不少患者控制病情的重要輔助力量。從血壓、肝功能異常到高血脂、心律不整，透過中西醫結合，不僅可穩定病情，也能改善生活品質。然而，慢性病控制得再好，也不能忽視潛在風險與外在環境的影響。

一直累、變胖、怕冷，可能不只是壓力或老化。甲狀腺功能低下會讓代謝變慢，影響體重、情緒、腸胃與月經。哪些症狀該警覺？誰風險較高？醫師解析檢查與保養重點。

網友發文詢問，放置家中將近1年的皮蛋，剝開後正常無臭味是否還能食用。蛋品業者提醒，皮蛋久放後即使外觀無異，內部蛋白質仍可能產生質變，因此不建議食用。想確保衛生安全，挑選皮蛋該觀察哪4件事？

在台灣，約500多萬人有三高困擾。中西醫合作，對三高患者的影響是什麼？實際上如何運作？《康健》親自走訪第一線，帶你看看中西醫合作治療三高的現況。

疾管署公布，2025年截至5月，全台已經累計73例確診急性病毒A型肝炎案例，病例數創新高。為什麼今年染急性病毒A型肝炎患者會增加？生活中該如何降低感染風險？