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不再只有乳房攝影、超音波,未來用手汗也可檢驗乳癌?
2024-01-22
乳癌每年奪走近3千條國人生命,但現行乳房攝影常令女性感到疼痛或擔憂暴露於放射線。近期有英國學者研發以手汗檢驗乳癌,盼未來能無痛驗乳癌。真的可行嗎?
40歲女想變瘦去醫美,竟引腎衰竭!抽脂前7個問題沒弄懂,可能連命都賠上
2025-09-25
你以為抽脂只是簡單的「抽掉多餘脂肪」?其實,抽脂是一項需要麻醉、可能大量失血的重大手術,稍有不慎可能危及生命。動刀前,請務必了解這7個關鍵問題,才能讓美麗不留遺憾。
為何瘦不了?小心長期壓力讓脂肪更容易儲存、體重不減反增
2023-12-19
遇到壓力,大腦會有怎樣的因應?杏仁核是我們面對威脅反應、壓力時的節點。當杏仁核檢測到威脅時,會與其他大腦區域進行聯繫,活化一套面對威脅的協調反應,目的在於最大限度減少壓力或威脅下的潛在破壞性後果。
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一碗湯的傳承:從阿祖的藥櫃,到五代同心的本草養生路
2025-04-29
在台北迪化街的藥香中,曾流傳一句話:「去找那位未出嫁的姑娘,她抓的藥特別靈。」那年,莊淑旂還只是個十幾歲的少女,卻已倒背如流《湯頭歌訣》、《傷寒論》,邊用洗衣板洗衣服邊默背經方。她出身中醫世家,卻踏上了一條前所未有的路,成為台灣首位女性中醫師,也是第一位取得日本醫學博士的台灣女中醫,更是中醫現代化與國際化的開路人。
保健品要吃多久才有感?10大常見疑問,營養師一次解答!
2025-03-10
許多人每天都會吃維生素B群、魚油、鈣片等營養保健品,但你吃對了嗎?Cofit我的專屬營養師蔡宗真針對網友最常問的10大保健品問題,提供專業說明、釐清迷思。
健保AI健康助理將上線!手機一開,百萬糖友立刻掌握7大併發症風險
2025-06-17
糖尿病要是控制不好,它會「買1送7」,給人帶來7種難纏併發症。但該怎麼知道糖尿病有沒有控制好?併發症有沒有蠢蠢欲動?這些過去難以解開的疑問,最快下個月,打開手機就有最精確的答案。
中醫推薦6個養肺好食材
2024-10-11
秋天宜養肺,中醫認為,秋燥最容易傷害到嬌弱的肺系統,包括口、鼻、肺臟及皮膚毛細孔等,產生皮膚乾、喉嚨發癢、咳嗽、口乾舌燥等「秋燥」現象,這時候該如何調整飲食?適合吃哪些食物?
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比行家更「老」資格!老行家八方燕翻轉燕盞迷思,純淨更安心
2025-03-07
燕窩自古以來,便被認為是極具營養價值的天然食材,經過近代分析發現營養成分包含:唾液酸、優質蛋白質、多醣和微量元素,如矽、鈣、鐵等,是人體許多生物活性物質重要的組成要件。但很多人卻戲稱花大錢買燕窩是繳智商稅,主要原因是出在市面上假燕窩及不當加工燕窩充斥,一盞盞雪白美麗的燕窩,極有可能就是化學漂白過後的產物。從頂級的養生聖品,變成化學漂白後的加工品,究其原因,就是根源於民眾對傳統盞型燕窩的迷思,導致不少業者為了保留盞型以賣得高價,而使用過氧化氫跟漂白劑來快速分離雜質與羽毛,卻破壞了活性營養。
堅果好處超多!10大營養堅果種類、營養排行解析
2024-08-02
堅果好處多多,可以預防心血管疾病、降膽固醇、控制血糖等6大功效,但堅果熱量不低,減肥也可以吃嗎?以下推薦10種常見堅果種類,營養、攝取量、好處全掌握。
台灣原來這麼濕!6關鍵讓家裡乾爽健康
2025-03-04
台灣氣候潮濕,各地相對濕度動輒超過70、80%,因此,若想排濕抗腫,除了從身體內部袪濕氣,也不可輕忽外在環境的潮濕。
眼科|在診所做白內障手術,可以獲得理賠嗎?
2026-03-31
關鍵疾病:白內障、青光眼、黃斑部病變。 關鍵項目:人工水晶體、白內障手術、眼內注射藥物、近視雷射、老花雷射。
除濕機、空氣清淨機,亞熱帶養生必備
2024-01-15
年輕時即為運動員,體能狀態良好、鮮少生病,卻在一次淋雨感冒後,連換多家門診治療難癒,甚至出現頭暈、視力模糊的怪病……
微量礦物質、性功能強化成保健食品新主流
2025-03-01
後疫情時代,人們對健康意識的提升,愈來愈多人將保健食品視為日常生活的一部分。即使荷包縮水,仍願花錢在營養補給品上,做為自己的健康投資。
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存在心臟裡的隱形炸彈!肥厚性心肌症每年奪走數十條年輕生命,台灣恐有 2.8 萬患者不自知
2025-07-25
許多人印象中的心臟疾病,是「年齡越大、風險越高」,但肥厚性心肌症在不同年齡層都有可能發生,因為患者多無症狀,沒有被診斷出來,卻可能在劇烈運動時突發致命的心律不整。近年統計,校園與運動場猝死青年中有 3 成都與肥厚性心肌症相關,每年奪走 20–30 條生命,也是年輕人猝死最常見的心臟結構性原因之一。1,4
無牆院所|萬里衛生所〉血糖一飆 關心電話馬上打來
2024-06-25
新北市萬里區一間醫院也沒有,小小的衛生所卻能靠著5G網路、幾台儀器和平板電腦,還有計劃補助的血糖機,讓上百名患糖尿病的長輩乖乖回診,還把血糖控制下來了。7月起,全台灣有247萬人符合視訊看病的資格,超強大的診療平台也同步問世。
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