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癲癇病人發作,你該怎麼辦?
2011-06-21
癲癇是腦細胞在短時間內過度放電,產生暫時性腦功能障礙。癲癇本身不是一種病,而是許多疾病併發的後遺症,發生率約1%。換句話說,台灣約有20萬名癲癇患者。
熱呼呼!天然元素泡個澡
2011-06-21
寒流一波接一波,手腳凍得像冰棒,穿再多也無濟於事,甚至冷到肌肉緊張、肩膀痠痛。吃火鍋取暖,熱量高又不健康;用懷爐、電熱器得小心安全;貼著暖暖包不方便又效果有限...
冬天一樣好心情/小酌一杯護骨頭?/餵母奶,鎮定媽媽情緒
2014-07-25
當天氣變冷、日照時間變短,你的心情也隨之低落?「季節性情緒失調」(SeasonalAffectiveDisorder,簡稱SAD)可能是讓人心情不好的原因。
冬季瑜伽,不再傷風感冒
2016-12-11
冬天最需要活動。幾招簡易的瑜伽能幫你提振精神、遠離感冒及手腳冰冷,溫暖舒服度過冬天。
炭能促進健康生活?
2011-06-21
備長炭最近很紅,究竟功效如何?《康健》從日本報導最新的訊息。而同時,台灣的竹炭也急起直追,工研院開發新產品,究竟有沒有科學證據?
年輕不一定是本錢
2011-06-21
日前,從友人手中接過孫輩的彌月禮,在陣陣祝福聲中,卻發現她眼角的一抹憂慮,原來這新報到的小生命是個早產兒,除了孱弱的體質讓家人煞費苦心,小孩的母親也因尚未成年,生理和心理極需休養及調適。重重的煩惱讓剛當上「少年嬤」的她少了份該有的喜悅。
喝烏龍茶減肥,三餐前後是關鍵
2011-06-21
喝茶好處多,其中一項是減肥。美語老師史蒂芬因茶展開新生活,半年內成功甩掉36公斤的贅肉,而且掙脫三高(高血壓、高血糖和高血脂)的糾纏,找回健康。
找對方法,告別頭皮屑
2011-06-21
季節交替, 頭髮下的皮膚跟著敏感起來, 頭皮屑也悄悄出現。該如何做,停止頭髮下雪?
不讓徐總洗腎憾事重演
2011-06-21
徐生明因為長期痛風導致洗腎,嚇得一些失聯的痛風老病號主動回頭找醫師。痛風患者,如何不要走上洗腎一途?
吃的保養品,美麗新救星?
2011-06-21
「吃的保養品」成為美容新寵,它們的效果真的有那麼神奇?
不准下一代被糖尿病糾纏!3多1少立即檢視
2011-06-21
兒童糖尿病可能是繼小兒麻痺之後,影響兒童健康最大的疾病。如何提防下一代被糖尿病糾纏?
夏日清涼的隱憂!熱量之外還有?
2018-06-01
每到盛夏,悶熱的濕氣好似將空氣整個都凝結住了,不斷飆高的氣溫將身體
代謝
機能推向巔峰,走一小段路也能落得滿汗淋漓,這時一杯沁人心脾的冰涼飲料,真能帶來一陣清涼。
哪些食物可以解身體的臭?
2011-06-21
狐臭、汗臭、腳臭是許多人在夏天苦惱不已的小毛病。 《康健》教你生活、醫療和飲食的除臭之道,讓你舉手投足更有自信。
人生為了什麼?遠離「窮忙」的生活8秘訣
2011-06-21
參考專家與大忙人如何放慢腳步,找出自己的速度,從容自在。
不吃飯,可以減肥嗎?
2011-06-21
吃較多碳水化合物、少吃脂肪一向是大家知道的健康飲食原則,但近來卻有研究指出,多吃碳水化合物可能不利於控制體重,也會造成慢性疾病,究竟我們該怎麼吃?
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